宝宝感冒了洗澡通常没有不良影响,合理洗澡反而有助于缓解症状,但需注意方式方法。

感冒时给宝宝洗澡,温水可促进血液循环,帮助身体散热,缓解发热、肌肉酸痛等不适;还能清洁皮肤,减少病菌滋生,避免汗液刺激加重皮肤不适。不过,洗澡时要注意水温适宜,保持在38-40℃,避免过冷刺激加重感冒或过热导致缺氧;洗澡时间不宜过长,控制在10-15分钟内,防止宝宝疲劳或着凉;洗后迅速用干毛巾擦干身体,穿好衣物,尤其注意头部、脚部保暖。
若宝宝感冒症状较重,如伴有高热惊厥史、精神萎靡、频繁呕吐等,或处于体温急剧上升期,出现寒战、手脚冰凉等情况,此时洗澡可能加重不适,建议暂缓洗澡,先以物理降温(如温水擦浴)或药物降温(如布洛芬)为主,待病情稳定后再洗。



