防治急性肺水肿的方法包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒等。

1.合理饮食
保持低盐饮食,每日盐摄入量控制在6g以下,避免食用过咸的食物,如咸菜、腌肉等,因为高盐饮食会导致水钠潴留,增加心脏负担。
2.适度运动
根据自身情况进行适度运动,如中老年人可选择散步、太极拳等有氧运动,每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。运动有助于增强心肺功能,但要避免剧烈运动,防止加重心肺负担。
3.戒烟限酒
吸烟会损害血管内皮细胞,影响心肺功能,应戒烟;过量饮酒会加重心脏负担,应限制饮酒量,男性每日酒精摄入量不超过25g,女性不超过15g。
此外,利尿剂,如呋塞米等,可迅速利尿,减少血容量,降低心脏前负荷。通过抑制肾小管对钠和水的重吸收,增加尿量,减轻肺水肿。



