慢性荨麻疹没有除根的方法，慢性荨麻疹的治疗方法包括彻底排查诱发因素、规范使用抗组胺药、免疫调节治疗、避免诱发因素刺激等。
1.彻底排查诱发因素
详细记录日常生活，包括饮食、接触物、环境变化、情绪状态、药物使用等，逐步排查可能诱发慢性荨麻疹的因素，如尘螨、食物添加剂、感染、自身免疫问题等，明确诱因后严格规避，从源头减少发作。
2.规范使用抗组胺药
在医生指导下使用第二代抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，按疗程足量服用，症状控制后逐渐减量，避免自行停药导致病情反复，部分患者可能需长期小剂量维持治疗，减少荨麻疹发作频率。
3.免疫调节治疗
若抗组胺药效果不佳，可在医生指导下使用免疫调节剂，如环孢素、甲氨蝶呤等，调节机体免疫功能，减轻免疫异常引起的慢性荨麻疹，需严格遵医嘱使用，定期监测肝肾功能等指标。
4.避免诱发因素刺激
日常生活中避免皮肤受到冷热刺激、摩擦、压力，避免食用辛辣刺激性食物、酒精、咖啡等，减少情绪波动和精神压力，保持规律作息，避免过度劳累，降低荨麻疹诱发风险。
若规范治疗后慢性荨麻疹仍频繁发作，或出现呼吸困难、喉头水肿、腹痛、头晕等严重症状，应立即就医，调整治疗方案，避免延误治疗引发过敏性休克等危及生命的情况。
