小孩容易骨折与骨骼发育特点、营养、疾病、生活方式等因素相关，需从多方面采取措施降低骨折风险，如提供营养均衡饮食、保证户外活动、关注骨骼发育、加强活动防护及积极治疗相关疾病等。
年龄因素影响
婴幼儿期：此阶段小孩骨骼发育尚不完善，骨质较软。比如新生儿的颅骨骨化不完全，囟门未闭，颅骨相对脆弱，在受到不当外力时易出现颅骨损伤等情况；而且婴幼儿肌肉力量较弱，对骨骼的保护能力差，在活动过程中若受到碰撞等外力，就容易发生骨折。
学龄前期及学龄期：随着年龄增长，骨骼硬度逐渐增加，但仍未达到成人水平。此时期小孩活动量逐渐增大，若在运动中没有做好防护，如从高处跌落、进行剧烈碰撞性运动等，相比成人更易发生骨折。例如在跳绳、奔跑等运动中，小孩的骨骼承受的应力超过其骨骼承受限度时就可能骨折。
营养因素
钙、维生素D缺乏：钙是构成骨骼的重要成分，维生素D能促进肠道对钙的吸收。如果小孩饮食中钙摄入不足，或者缺乏户外活动导致维生素D合成减少，会影响骨骼的正常钙化，使骨骼强度降低，容易发生骨折。例如长期纯母乳喂养且母亲饮食中钙摄入不足，同时小孩又很少晒太阳，就容易出现钙和维生素D缺乏相关的骨骼问题，增加骨折风险。
其他营养物质缺乏：如蛋白质、磷等营养物质缺乏也会影响骨骼的正常发育。蛋白质是骨骼组织的重要组成部分，磷参与骨骼的矿化过程，营养物质缺乏会导致骨骼发育不良，使小孩容易骨折。
疾病因素
先天性骨发育异常：某些先天性疾病会导致骨骼结构异常，使骨骼强度降低。例如成骨不全症，这是一种遗传性疾病，患者的Ⅰ型胶原蛋白合成异常，导致骨骼脆弱，小孩自幼就容易反复发生骨折，轻微的外力如咳嗽、走路等都可能引发骨折。
内分泌疾病：甲状腺功能亢进等内分泌疾病会影响骨骼的代谢。甲状腺激素过多会加速骨骼的吸收和代谢，导致骨骼密度降低，小孩容易出现骨折情况。
生活方式因素
运动方式不当：小孩在运动时如果姿势不正确、运动强度过大或运动场地不安全等，都容易发生骨折。比如在进行攀爬类运动时没有做好防护，从高处坠落撞击地面；或者进行对抗性较强的运动时发生碰撞等。
过度劳累：长期过度活动会使骨骼反复受到应力刺激，增加骨骼损伤的风险。例如有些小孩参加过多的舞蹈、体操等训练，如果训练强度过大且没有合理休息，骨骼长期处于疲劳状态，就容易发生骨折。
对于小孩容易骨折的情况，家长应注意为小孩提供富含钙、维生素D等营养物质的均衡饮食，保证小孩充足的户外活动时间以促进维生素D合成；密切关注小孩骨骼发育情况，定期进行健康体检；在小孩活动时加强防护，避免意外碰撞等情况发生；如果小孩有先天性疾病或内分泌疾病等，要积极配合医生进行治疗，以降低小孩骨折的风险。同时，对于患有先天性骨发育异常等疾病的小孩，更要加强护理，减少骨折发生的可能性。
