急性鼻炎鼻窦炎能否自愈分情况，轻度者部分有自愈可能，中重度者通常难自愈，特殊人群如儿童、老年人、免疫力低下人群需重视，儿童病情变化快、用药需谨慎，老年人易合并基础疾病应积极就医，免疫力低下人群自愈可能性极小需规范治疗。
对于身体状况较好、免疫力正常且病情较轻的成人，部分轻度急性鼻炎有自愈可能。一般来说，通过充分休息、多饮水、保持室内空气流通等措施，人体免疫系统有可能在数天至1-2周内清除引起鼻炎的病原体，使症状逐渐缓解消失。例如，一些由病毒引起的轻度急性鼻炎，若无继发细菌感染，机体自身免疫反应可发挥作用控制病情发展。
儿童的轻度急性鼻炎自愈情况也与自身免疫力等因素相关。若儿童体质较好，感染的病毒毒力较弱，也有一定自愈可能，但由于儿童各器官功能发育尚未完善，家长仍需密切观察病情变化，若症状无改善或加重需及时就医。
轻度急性鼻窦炎
部分病情较轻的急性鼻窦炎也存在自愈可能。当患者自身抵抗力较强，感染的病原体毒力较弱时，鼻窦内的炎症有自行消退的可能。不过相对而言，鼻窦炎自愈的概率较鼻炎更低一些，因为鼻窦结构相对复杂，炎症消退过程可能更缓慢。
中重度急性鼻炎鼻窦炎
中重度的急性鼻炎鼻窦炎通常难以自愈。中重度急性鼻炎患者往往鼻塞、流涕等症状严重，影响正常生活和呼吸，此时人体自身免疫系统难以在短时间内有效控制病情，若不进行干预治疗，可能会导致病情迁延不愈或引发其他并发症。对于中重度急性鼻窦炎，鼻窦内炎症反应较重，易引起头痛、发热等全身症状，还可能出现鼻窦引流不畅等问题，一般需要通过药物等治疗手段来控制炎症、促进恢复，否则病情可能进一步加重，如引发眶内感染、颅内感染等严重并发症。
特殊人群情况需重视
儿童：儿童免疫系统尚不完善，急性鼻炎鼻窦炎时更需关注。若儿童患急性鼻炎鼻窦炎，家长要注意观察其精神状态、体温、鼻塞程度等。因为儿童病情变化较快，一旦出现高热不退、剧烈头痛、呕吐等情况，可能提示病情加重或出现并发症，需立即就医，不能等待自愈而延误治疗。同时，儿童用药需谨慎，一般不优先使用成人药物，应在医生指导下选择合适的儿童专用药物或采取非药物治疗措施。
老年人：老年人机体功能衰退，免疫力相对较低，急性鼻炎鼻窦炎时自愈能力较弱。老年人患急性鼻炎鼻窦炎后，病情可能发展较快，且容易合并心脑血管疾病等基础疾病，所以更应积极就医治疗，避免病情延误导致严重后果。例如，老年人患急性鼻窦炎时，可能因鼻塞影响呼吸，进而影响心脑血管的血氧供应，诱发心脑血管意外等情况。
免疫力低下人群：如患有艾滋病、长期使用免疫抑制剂等人群，急性鼻炎鼻窦炎时自愈的可能性极小。这类人群自身免疫系统功能受损，无法有效对抗病原体，病情往往会持续加重且容易反复，需要及时就医进行规范的治疗，以控制炎症，防止并发症的发生。
