骨质增生症状因增生部位不同而异，如颈椎骨质增生可致颈肩上肢症状等，腰椎骨质增生有腰部及下肢症状，膝关节骨质增生表现为膝部疼痛肿胀等；治疗方法包括非药物治疗（运动疗法、物理治疗、减轻体重）、药物治疗（非甾体抗炎药、软骨保护剂）和手术治疗（严重时采用，有多种术式及风险）。
一、骨质增生的症状
骨质增生是一种常见的骨科疾病，其症状表现因增生部位不同而有所差异。
颈椎骨质增生：患者可能出现颈部疼痛、僵硬，疼痛可放射至肩部、上肢，伴有上肢麻木、无力，部分患者会有头晕、视力模糊、耳鸣、心慌等症状，这是由于增生的骨质刺激或压迫颈部神经、血管等结构所致。
腰椎骨质增生：常见症状为腰部疼痛，久坐、久站或劳累后疼痛加重，休息后可缓解，病情严重时可出现下肢放射性疼痛、麻木、无力，行走困难等，是因为增生的骨质对腰椎神经根等造成压迫。
膝关节骨质增生：主要表现为膝关节疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，可伴有膝关节卡顿、弹响，上下楼梯困难等，这与膝关节软骨退变、骨质增生导致关节间隙变窄、关节摩擦增加有关。
二、骨质增生的治疗方法
（一）非药物治疗
运动疗法：根据自身情况进行适当的运动，如游泳、慢跑、太极拳等，有助于增强关节周围肌肉力量，维持关节稳定性，减轻关节负担。但要注意避免过度剧烈运动，尤其是对关节冲击较大的运动。对于不同年龄段的人群，运动方式和强度需调整，年轻人可适当增加运动强度和难度，老年人则应选择较为温和的运动。例如老年人进行太极拳运动，可在平缓的节奏中活动关节，增强体质。
物理治疗
热敷：通过热传递改善局部血液循环，缓解疼痛、肌肉痉挛。可使用热毛巾、热水袋等进行热敷，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行数次。对于患有糖尿病等血管病变的特殊人群，热敷时要特别注意温度和时间，避免烫伤。
针灸推拿：针灸可以通过刺激穴位调节身体气血流通，缓解疼痛；推拿能松动关节，改善关节活动度，但推拿需由专业医生操作，避免因手法不当造成损伤。对于儿童，一般不采用针灸推拿治疗骨质增生，因为儿童骨骼等组织尚未发育完全，推拿等操作可能会对其造成不良影响。
减轻体重：过重的体重会增加关节的负担，对于体重超标的患者，减轻体重可有效缓解关节疼痛等症状，尤其是膝关节骨质增生患者，减轻体重能明显减轻膝关节的压力。
（二）药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、镇痛作用，可缓解骨质增生引起的疼痛症状，但这类药物可能会引起胃肠道不适等不良反应，有胃肠道疾病病史的患者需谨慎使用。
软骨保护剂：如氨基葡萄糖等，可促进软骨的合成、抑制软骨分解，对改善关节功能有一定帮助。
（三）手术治疗
当骨质增生严重影响患者的日常生活，经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式包括关节镜下清理术、截骨术、人工关节置换术等。例如膝关节严重骨质增生、关节破坏严重的患者，可考虑人工关节置换术，通过置换人工关节恢复膝关节功能，但手术存在一定风险，如感染、假体松动等，术后需进行康复训练以促进恢复。
