11周胎停育需先明确诊断，然后通过药物流产或手术流产（负压吸引术、钳刮术）终止妊娠，术后要进行一般护理、观察子宫复旧情况、预防感染，并给予心理关怀，同时要综合考虑不同患者个体情况进行治疗和康复。
一、明确诊断
通过超声检查等明确胚胎停止发育的情况，超声下可见胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动等典型表现。
二、终止妊娠
1.药物流产：适用于怀孕天数相对较短、胚胎较小等情况，通过使用药物促进子宫收缩，排出胚胎组织。但药物流产有一定的适应证和禁忌证，需严格掌握。
2.手术流产
负压吸引术：适用于妊娠10周以内者，利用负压吸引的原理将胚胎组织吸出。对于11周胎停育的患者，若符合手术适应证，可采用该方式。手术过程中要严格遵循操作规范，避免并发症的发生。
钳刮术：适用于妊娠10-14周者，由于11周已超过负压吸引术的适宜孕周范围，可能需要钳刮术来终止妊娠。手术操作相对复杂，对子宫的损伤风险可能相对较高，需要在有经验的医生下进行，术后要密切观察子宫收缩及阴道出血情况。
三、术后护理与康复
1.一般护理
休息：患者术后需要充分休息，一般建议休息2-4周。休息有助于身体恢复，避免过度劳累影响子宫复旧等。例如，术后1周内尽量以卧床休息为主，之后可逐渐增加活动量，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
饮食：注意加强营养，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，以促进身体恢复。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响身体恢复。
2.子宫复旧观察
密切观察阴道出血情况，正常情况下术后阴道出血会逐渐减少，一般不超过1-2周，且出血量逐渐减少。如果阴道出血时间过长、出血量过多，如超过月经量等，可能提示有宫腔残留等异常情况，需要及时就医处理。
可通过超声等检查监测子宫复旧情况，了解子宫大小、宫腔内有无残留等。一般术后1-2周可进行超声复查。
3.预防感染
术后可根据情况适当使用抗生素预防感染，但需严格遵循用药原则。同时，要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾及内裤，术后1个月内禁止性生活和盆浴，防止逆行感染引起盆腔炎等妇科炎症。
四、心理关怀
11周胎停育对患者及其家属来说是一个较大的打击，可能会导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要给予患者充分的关心和陪伴，多与患者沟通交流，缓解其心理压力。必要时可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导，帮助患者尽快走出心理阴影，重新树立生活信心。同时，医生也可以在术后与患者进行沟通，告知患者胎停育的可能原因等相关信息，帮助患者更好地理解病情，配合后续的康复等。
对于不同年龄、生活方式和病史的患者，在治疗和康复过程中需要综合考虑其个体情况。例如，对于有基础疾病的患者，在终止妊娠及术后恢复过程中要更加注重对基础疾病的管理，避免因手术等因素导致基础疾病加重；对于年轻患者，在心理关怀方面可能需要更有针对性的引导，帮助其尽快调整心态；对于生活方式不健康的患者，在术后康复期要强调改变不良生活方式的重要性，以促进身体更好地恢复。
