要预防鼻前庭囊肿，需保持鼻腔清洁卫生，日常用生理盐水清洗鼻腔且避免挖鼻；积极治疗鼻腔疾病，防治鼻炎、处理鼻窦炎；注意面部外伤防护，日常活动和工作场所做好防护；还要合理饮食与生活作息，均衡饮食、规律作息以增强抵抗力、降低患病风险。
避免不良习惯：不要经常用手挖鼻，因为用手挖鼻可能会造成鼻前庭皮肤破损，从而增加感染引发鼻前庭囊肿的可能性。无论是儿童还是成年人，都应养成良好的习惯，若有鼻痒等不适，可通过轻轻擦拭等方式缓解，而不是用手去挖。
积极治疗鼻腔疾病
鼻炎的防治：患有鼻炎时，鼻腔黏膜会出现炎症反应，若不及时治疗，炎症可能蔓延至鼻前庭区域。例如过敏性鼻炎患者，要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，可通过避免前往花粉多的地方、保持室内清洁等方式减少接触。一旦发生鼻炎症状，应及时就医，遵循医生的建议进行规范治疗，控制鼻腔炎症，降低鼻前庭囊肿的发生风险。对于儿童过敏性鼻炎患者，家长要密切关注孩子的症状，及时采取措施，如使用空气净化器等改善室内环境。
鼻窦炎的处理：鼻窦炎患者鼻窦内会有炎症和分泌物积聚，炎症可能扩散到鼻前庭。鼻窦炎患者要按照医生的要求进行治疗，包括使用抗生素（如符合指征时）、鼻腔冲洗等。在治疗过程中要坚持完成疗程，以彻底控制鼻窦炎症，防止炎症波及鼻前庭引发囊肿。成年人患鼻窦炎时要积极配合治疗，儿童患鼻窦炎时家长要更加重视，因为儿童的鼻窦发育尚未完全，炎症更容易扩散，需及时带孩子就医并严格遵循治疗方案。
注意面部外伤防护
日常活动防护：在进行一些可能会导致面部外伤的活动时要注意防护，比如进行球类运动、装修等工作时，要佩戴合适的防护用具，如头盔、防护面罩等，防止面部尤其是鼻前庭区域受到外伤，因为面部外伤可能会损伤鼻前庭的组织，为鼻前庭囊肿的发生埋下隐患。对于儿童来说，家长要在其进行相关活动时做好监督和防护工作，确保孩子的安全，避免因外伤引发鼻前庭囊肿等问题。
工作场所防护：在一些可能存在面部外伤风险的工作场所，如建筑工地等，要严格遵守安全操作规程，配备必要的防护设备，如安全帽等，最大程度减少面部受伤的几率，从而降低鼻前庭囊肿的发生风险。成年人在这类工作场所工作时要自觉做好防护，儿童如果涉及相关工作场景（如陪同家长等），也要注意避免接触可能导致外伤的因素。
合理饮食与生活作息
均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于维持身体的正常免疫功能，增强身体抵抗力，降低包括鼻前庭囊肿在内的各种疾病的发生风险。对于不同年龄段的人群，饮食搭配要有所调整，儿童处于生长发育阶段，需要保证足够的营养摄入以支持身体发育和维持免疫力；成年人则要注意营养的均衡，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。
规律作息：养成规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠。睡眠不足会影响身体的免疫系统功能，使身体更容易受到各种病原体的侵袭。儿童需要保证充足的睡眠时间，不同年龄段的儿童所需睡眠时间不同，一般年龄越小睡眠时间越长；成年人也应保证每天7-8小时的高质量睡眠，通过规律作息来维持身体的良好状态，降低鼻前庭囊肿等疾病的发生可能性。
