胫腓骨骨折后骨痂形成并非多用力就能实现，过度用力会破坏骨折断端稳定性、引发疼痛和炎症反应等不良影响，应通过保持骨折断端稳定、改善局部血液循环、保证营养供给等正确方式促进骨痂良好形成。
一、骨痂形成的机制
骨痂是骨折愈合过程中形成的新生组织，骨折后，局部血管破裂出血，形成血肿，随后血肿机化形成纤维性骨痂，进而转化为骨性骨痂。骨痂的形成主要依赖于骨折断端的稳定、局部血液循环状况以及机体自身的修复能力等，并非单纯依靠用力程度来决定。
二、过度用力的不良影响
1.对骨折断端稳定性的破坏
如果过度用力，可能会使原本相对稳定的骨折断端发生微动，这种微动不利于骨痂的形成。因为骨折断端需要在相对稳定的环境下才能启动正常的修复机制，过度的活动会干扰骨痂的生长过程。例如，对于儿童胫腓骨骨折，儿童自身修复能力较强，但如果过度活动骨折部位，也会影响骨痂的形成，儿童骨骼的生长板等结构也可能受到不良影响，因为过度用力产生的应力可能会影响生长板的正常发育。
对于成年人胫腓骨骨折，过度用力会使骨折处的应力分布异常，破坏局部的血液循环，而良好的血液循环是骨痂形成的重要基础，血液循环受到破坏后，骨痂形成所需的营养物质和细胞等无法正常供应，从而阻碍骨痂生长。
2.引发疼痛和炎症反应
过度用力会刺激骨折周围的软组织，引起疼痛，疼痛会导致肌肉痉挛等一系列反应，进一步影响局部的血液循环和骨折断端的稳定，不利于骨痂形成。同时，过度用力引发的局部组织损伤会加重炎症反应，炎症反应如果过于剧烈会干扰骨痂形成的微环境，使得骨痂形成过程受阻。
三、促进骨痂形成的正确方式
1.保持骨折断端稳定
对于胫腓骨骨折，根据骨折的具体情况采取合适的固定方式，如石膏固定、夹板固定或手术内固定等，使骨折断端处于稳定的状态，为骨痂形成创造良好的基础。例如，对于稳定性骨折，可以采用石膏外固定，让骨折断端相对固定，有利于骨痂的纤维性连接和骨性连接的逐步形成。
2.改善局部血液循环
可以通过适当的康复训练促进局部血液循环，但这种训练是在骨折断端稳定的基础上进行的渐进性训练。例如，在骨折恢复的早期阶段，可以进行肌肉的等长收缩训练，这种训练不会引起骨折断端的明显活动，同时可以促进局部血液回流，为骨痂形成提供良好的血液供应。对于不同年龄的患者，康复训练的方式和强度有所不同。儿童由于骨骼的生长特性，康复训练应更加轻柔，以不引起疼痛和骨折断端微动为宜；成年人则可以根据骨折恢复的进程逐步增加训练的强度和范围，但也需要在医疗人员的指导下进行。
3.保证营养供给
充足的营养对于骨痂形成至关重要。患者应摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物。例如，蛋白质是骨组织修复的重要原料，钙是骨骼的主要组成成分，维生素D有助于钙的吸收等。对于老年人胫腓骨骨折患者，由于其消化功能可能有所减退，更需要注意营养的均衡和合理摄入，必要时可以在医生指导下补充钙剂和维生素等营养补充剂。而儿童处于生长发育阶段，保证营养的全面摄入对于骨痂形成和骨骼的正常生长都非常关键。
总之，胫腓骨骨折后并不是多用力就能多长骨痂，过度用力还会产生诸多不良影响，应通过保持骨折断端稳定、改善局部血液循环、保证营养供给等正确方式来促进骨痂的良好形成。
