高血糖是不是糖尿病

来源:民福康

高血糖不等同于糖尿病但糖尿病常伴高血糖,高血糖判定有标准及特殊情况,糖尿病分1型和2型,各有特点,高血糖与糖尿病需监测与管理,包括监测指标及不同人群的管理方式。

高血糖的判定及相关情况

正常空腹血糖值一般在3.9~6.1mmol/L,餐后2小时血糖通常小于7.8mmol/L。当空腹血糖≥7.0mmol/L,或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等典型糖尿病症状时,可考虑为糖尿病。但有时一些其他情况也可能导致暂时性高血糖,比如短期内摄入大量高糖食物、应激状态(如严重创伤、大手术、急性心肌梗死等)、某些药物影响等,这些情况下血糖升高,但去除诱因后血糖可恢复正常,并非糖尿病。

对于妊娠期女性,孕期血糖有特定的正常范围,如空腹血糖应≤5.1mmol/L,餐后1小时血糖≤10.0mmol/L,餐后2小时血糖≤8.5mmol/L,若超过相应范围也需考虑妊娠期糖尿病的可能,不过部分妊娠期女性产后血糖可恢复正常,但也有发展为2型糖尿病的风险。

糖尿病的分型及特点

1型糖尿病:多发生在儿童和青少年群体,是由于胰岛β细胞遭受自身免疫破坏,导致胰岛素绝对缺乏引起。起病较急,症状相对明显,需依赖胰岛素治疗来维持生命。发病与遗传因素有一定关系,比如有特定的人类白细胞抗原(HLA)基因易感性等,环境因素如病毒感染(如柯萨奇病毒、风疹病毒等)可能触发自身免疫反应从而诱发1型糖尿病。

2型糖尿病:在成年人中更为常见,但近年来随着儿童肥胖率的上升,儿童和青少年中2型糖尿病也有增加趋势。主要是胰岛素抵抗为主伴胰岛素分泌不足,或胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗。其发生与生活方式密切相关,比如高热量饮食、缺乏运动、肥胖等是重要的危险因素。有家族聚集现象,遗传因素在其发病中起到重要作用,同时年龄增长也是一个因素,随着年龄增加,机体胰岛素分泌功能逐渐减退,胰岛素抵抗也可能逐渐加重,从而增加患2型糖尿病的风险。

高血糖与糖尿病的监测与管理

监测方面:无论是高血糖还是糖尿病患者,都需要定期监测血糖。可以通过空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)等指标来评估血糖控制情况。糖化血红蛋白反映的是过去2~3个月的平均血糖水平,正常范围一般在4%~6%,糖尿病患者通常需要将HbA1c控制在7%左右(可根据个体情况适当调整)。对于糖尿病患者,还需要监测血压、血脂等指标,因为高血糖常伴随脂代谢紊乱、高血压等问题,这些都是心血管疾病的危险因素。

管理方面:如果是单纯高血糖但未达到糖尿病诊断标准的人群,需要通过调整生活方式来干预,比如合理饮食,控制碳水化合物、脂肪的摄入量,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、粗粮等;适当运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等;控制体重,将体重指数(BMI)控制在18.5~23.9kg/m2。而糖尿病患者除了生活方式干预外,1型糖尿病患者需严格按照医嘱注射胰岛素来控制血糖;2型糖尿病患者可以先通过生活方式调整和口服降糖药物治疗,如果口服药物效果不佳或病情进展,也可能需要胰岛素治疗。同时,糖尿病患者需要定期复诊,由医生根据血糖等指标调整治疗方案,还要注意避免低血糖的发生,尤其是老年人、儿童糖尿病患者以及有低血糖风险因素的人群,低血糖可能会导致严重的后果,如昏迷、心律失常等。对于妊娠期糖尿病患者,需要在医生指导下进行饮食控制和适当运动,必要时使用胰岛素治疗,同时密切监测血糖,确保母婴健康,产后也需要随访,因为部分妊娠期糖尿病患者后期发展为2型糖尿病的风险较高。

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高血糖
当血糖值高于正常范围时,即称为高血糖。
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糖尿病可以吃番石榴吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病可以食用番石榴的,因为这种水果营养丰富,而且含有的黄酮,这种物质可以和糖结合,有助于控制血糖。此外,也能吃樱桃,这种水果含糖量少,又含有花青素,能有效控制血糖值。
糖尿病人吃什么糖可以代替白糖?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
木糖醇其实是一种天然的植物甜味剂,营养价值,是糖类代谢的正常的中间体。糖尿患者正常在血糖控制良好情况下,其实可以使用木糖醇。可是血糖控制的不理想的情况下,应谨慎使用。
糖尿病人能吃什么零食?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人在血糖控制良好的情况下,可以适量食用无糖饼干、原味干果、魔芋等含糖量较低的食物作为零食,也能吃青果、青枣、青桃、柠檬、西红柿、黄瓜等含糖量较低的蔬果作为零食。
2型糖尿病为什么低血糖昏迷?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
2型糖尿病表现出低血糖,很可能是病人应用降糖药物之后表现出低血糖,这种低血糖的原因往往是因为降糖药物过量造成的。若是在2型糖尿病的早期,也可能是因为胰岛素延迟释放而造成低血糖。
糖尿病能吃麦芽糖吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
一般情况下,糖尿病的病人并不提倡进食麦芽糖。由于麦芽糖属于糖类,其可以分解为葡萄糖,被人体吸收,所以,进食后并不利于病人进行血糖的控制。此外,建议糖尿病病人应当减少糖类食物的摄入。
糖尿病性胃轻瘫的症状?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人会表现出许多神经病变,如果胃肠道的神经发生病变,就会表现出胃轻瘫,胃轻瘫病人会表现为胃胀、便秘、恶心呕吐、嗳气等。由于食物和药物在胃内的时间明显延长,还会影响食物和药物的吸收。
糖尿病人可以吃乳果糖口服液吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人是能够吃乳果糖的,因为如果糖不会造成血糖进一步的升高,这是因为乳果糖属于人工合成的,而且不被吸收的双糖,所以对糖尿病的病人来说,不会有太大的影响,同时口服乳果糖能够缓解便秘。
糖尿病可以吃韭菜吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人正常是能吃韭菜的,因为吃韭菜对病人病情没有影响。因为韭菜热量还有糖分含量极低,并且富含维生素、膳食纤维,而糖尿病病人进食以后,还可以有效促进排便,还可以防止增加血糖代谢负担。
糖尿病能不能吃萝卜和胡萝卜?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病病人可以食用胡萝卜,因为胡萝卜是一种营养很丰富着蔬菜,并且除了营养十分丰富以外,其含糖量也很低,这是一种低升糖指数的食物,因此糖尿病病人吃胡萝卜并不会造成血糖波动大,因此可以放心的食用。
糖尿病人有性功能吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病人是有性功能的,但部分病人是因为病情加重,因此造成性功能下降;因此,应当及时到正规医院的内分泌科就诊,并使用胰岛素控制疾病;同时,还应当保证饮食营养均衡,防止食用高脂肪、高糖分的食物。
什么水果适合高血糖的人吃
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉,但真正检验是否适合的标准只有一条,就是吃完以后测量一下餐后血糖,水分多,而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反,如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合,但如果超过了10,则就是不适合了。特别要注意的
1型糖尿病可以治好吗
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
1型糖尿病又叫做胰岛素依赖性糖尿病,顾名思义这个病最大的特点就是胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏,又分为免疫介导性1A,包括急性型及泛发型,即有自身免疫证据;以及特发性1B,即指没有自身免疫证据。因此要治好1型糖尿病就需要解决胰岛β细胞被破坏所导致的胰岛素绝对缺乏问题。要解决这个问题,要么从体外补充胰岛素,要么让体内恢复胰岛素分泌。体
高血糖为什么会伤肾
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
肾脏是身体的过滤工厂,去除掉体内的代谢废物,留下有用的物质,保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统,增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧,拥有强大的代偿能力,但经过几年的发展,过滤工厂终究还是不堪重负,开始渗漏,出现差错,蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液,而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中,此时身体的正常机
得了高血糖怎么治疗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
得了高血糖,可以通过控制饮食、运动以及药物进行干预治疗。第一、控制饮食也就是要控制总热量,不吃升糖指数高的食物和热量高的食物。比如油炸食品以及加工比较精细的糊化食物,包括粥等,尽量不要吃。第二、餐后也要有适当运动。第三、根据血糖升高情况、胰岛功能情况以及肝肾功能情况来选择合适降糖药物。
糖尿病生的孩子有哪些方面的问题
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
妊娠期糖尿病如果不经过控制,在早期可以引起流产以及胎儿畸形。在孕中期时,可以发生心脏畸形。在孕晚期时,可以导致胎儿体积过大,也可以引起胎儿低血糖。血糖控制不好,还可能胎死宫内。另外,如果孩子出生后,还可以容易出现肥胖、高血压、糖尿病等一些代谢疾病。
糖尿病可以吃槐花吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
糖尿病患者是可以适量吃些槐花。槐花有很多功效,能够润肠通便、润肺止咳,而且还可以解毒止痛、消炎、减轻水肿以及促进伤口愈合等作用。因此,糖尿病患者可以适量吃些槐花。但也建议患者在医生指导下服用,不要擅自服用,以免血糖控制不佳,导致血糖出现波动。
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