牙齿松动还痛可能由牙周炎、外伤、根尖周炎、牙齿过敏等引起，针对不同原因有相应处理措施，如牙周炎要保持口腔清洁并就医做牙周治疗，外伤分轻重处理，根尖周炎需开髓引流后根管治疗，牙齿过敏用抗敏感牙膏并避免刺激，同时儿童、孕妇、老年人等特殊人群有各自注意事项。
一、明确牙齿松动还痛的常见原因
牙齿松动还痛可能由多种原因引起，比如牙周炎，这是由于牙菌斑、牙结石等长期刺激牙龈，导致牙龈发炎、出血，进而破坏牙周组织，使牙齿支持力量减弱，出现松动和疼痛；外伤也是常见原因，比如牙齿受到碰撞、咀嚼硬物等，可能导致牙齿松动、疼痛；根尖周炎也会引发这种情况，通常是牙髓感染蔓延至根尖周组织，引起根尖周炎症，出现牙齿松动、咬合痛等症状；此外，牙齿过敏、牙龈炎急性发作等也可能导致牙齿松动还痛。
二、相应的处理措施
1.牙周炎相关处理
口腔清洁：保持良好的口腔卫生习惯至关重要，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，使用正确的巴氏刷牙法。同时，可使用牙线或牙缝刷辅助清洁牙缝，清除食物残渣和牙菌斑。对于儿童来说，家长要帮助其养成良好的口腔清洁习惯，因为儿童可能缺乏自主清洁的意识和能力。成年人如果有吸烟习惯，应尽量戒烟，因为吸烟会加重牙周炎的病情。
及时就医：尽快前往口腔科就诊，医生会进行牙周治疗，如龈上洁治（洗牙）清除牙结石，龈下刮治深入清除牙龈下方的牙石和菌斑，严重的可能需要进行牙周手术等。
2.外伤相关处理
轻度外伤：如果是轻度的牙齿松动疼痛，应避免用受伤的牙齿咀嚼食物，让牙齿得到充分休息。可以先观察一段时间，一般轻度的外伤引起的松动可能会逐渐恢复。但对于儿童，家长要更加留意，因为儿童的牙齿和牙周组织相对较脆弱，轻度外伤也可能需要密切关注其恢复情况。
重度外伤：若牙齿松动明显，甚至有移位等情况，应立即前往医院就诊，可能需要进行牙齿固定等处理。
3.根尖周炎相关处理
开髓引流：患者需要及时到口腔科就诊，医生会打开牙髓腔，进行开髓引流，缓解根尖周的压力，从而减轻疼痛。这一过程对于缓解根尖周炎引起的剧烈疼痛非常关键。
后续治疗：在急性期过后，可能需要进行根管治疗，彻底清除根管内的感染物质，然后填充根管，修复牙齿。
4.牙齿过敏处理
使用抗敏感牙膏：可以选择含有硝酸钾或氯化锶等成分的抗敏感牙膏，按照正确的刷牙方法使用，坚持使用一段时间可能会缓解牙齿过敏引起的松动和疼痛。对于儿童，要选择儿童专用的抗敏感牙膏，并且家长要监督其正确使用。
避免刺激：避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，减少对牙齿的刺激，从而缓解疼痛和松动情况。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童牙齿松动还痛时，家长要格外关注。儿童可能无法准确描述疼痛情况，家长要观察儿童的口腔状况以及是否有哭闹、拒食等表现。在口腔清洁方面，要帮助儿童正确刷牙，选择适合儿童的口腔护理产品。如果是儿童外伤导致的牙齿问题，由于儿童牙齿处于发育阶段，恢复能力相对较强，但也不能掉以轻心，应及时带儿童到儿科口腔科就诊。
2.孕妇：孕妇出现牙齿松动还痛时，要特别注意口腔治疗的安全性。在就医时要告知医生自己怀孕的情况，医生会选择相对安全的治疗方式和药物（如果需要的话）。孕妇本身由于体内激素水平的变化，更容易出现口腔问题，所以要更加注重孕期的口腔卫生，预防牙齿相关疾病的发生。
3.老年人：老年人牙齿松动还痛可能与多种全身因素有关，如骨质疏松等。老年人在处理牙齿问题时，要综合考虑全身健康状况。在治疗过程中，要密切关注老年人的身体耐受情况，一些口腔治疗可能需要考虑老年人的心肺功能等。同时，老年人要注意保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，预防牙齿疾病的进一步发展。
