尺桡骨骨折康复时间受骨折类型、年龄、治疗方式等因素影响，康复大致分早期、中期、后期阶段，保守治疗康复时间相对稍长，儿童、老年人有不同注意事项，手术治疗固定稳定可更早活动，康复时间3-6个月，儿童、老年人也有相应特殊注意事项，需依个体情况制定个性化康复方案循序渐进恢复肢体功能。
骨折类型：简单的尺桡骨骨折康复相对较快，而复杂的骨折，如粉碎性骨折等，康复时间会延长。这是因为复杂骨折的损伤程度更重，修复过程更复杂，例如粉碎性骨折可能需要更多的骨痂形成时间来恢复骨骼的稳定性。
年龄：儿童的尺桡骨骨折康复通常比成人快。儿童骨骼的再生能力强，新陈代谢旺盛，例如儿童骨折后可能在3-4周左右就有明显的骨痂生长，而成人可能需要6-8周。老年人由于骨骼质量下降，骨折康复时间往往较长，可能需要3个月甚至更久，因为老年人的骨代谢缓慢，骨折愈合能力减弱。
治疗方式：保守治疗（如石膏固定）和手术治疗都会影响康复时间。手术治疗如果固定稳定，患者可能康复相对快一些，但手术本身也会带来一定的创伤恢复时间；保守治疗如果固定可靠，也能保证骨折端的稳定，但康复过程中需要密切观察骨折端的对位对线情况。
康复大致阶段
早期（1-2周）：此阶段主要是减轻肿胀、缓解疼痛，促进骨折部位的初步稳定。患者需要将患肢抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀。在医生指导下进行手指的屈伸等活动，防止关节僵硬，但骨折部位应避免过度活动。例如儿童在早期可以进行简单的手部抓握动作练习，促进手部血液循环，同时也不影响骨折部位。
中期（2-12周）：骨折部位开始有骨痂生长，这一阶段可以逐渐增加骨折部位邻近关节的活动度。比如尺桡骨骨折后2-3周，如果骨折稳定，可以开始进行肘关节和腕关节的轻度屈伸活动。随着骨痂的进一步生长，在6-8周左右，可以逐渐增加活动的力度和范围，但仍要避免剧烈运动。对于老年人，在中期康复时要更加缓慢地增加活动量，因为老年人骨骼强度恢复更慢，防止骨折部位再次损伤。
后期（12周以后）：骨折基本愈合，此时主要是恢复肢体的力量和全面的关节活动度。患者可以进行力量训练，如使用握力器进行手部力量练习，逐渐增加肢体的负重。同时要进行全面的关节活动度训练，使肘关节和腕关节恢复到接近正常的活动范围。一般经过3-6个月的康复，大部分患者可以恢复到接近受伤前的功能水平，但具体时间因个体差异而异。
不同治疗方式下的康复差异
保守治疗
康复时间特点：保守治疗主要通过石膏或支具固定骨折部位，康复时间相对手术治疗稍长一些，但如果固定良好，也能取得较好的康复效果。一般在石膏固定后2-3周需要复查X线，观察骨折端的对位对线情况。在固定期间，要定期调整石膏的松紧度，防止影响血液循环。例如儿童保守治疗的尺桡骨骨折，通常在4-6周左右可以拆除石膏，然后开始进行关节活动度训练，整体康复可能需要2-3个月。
特殊人群注意事项：对于儿童保守治疗的尺桡骨骨折，由于儿童好动，家长要更加注意看护，防止石膏固定松动，同时要按照医生要求定期带儿童复查，观察骨折愈合情况。老年人保守治疗时，要密切关注患肢的血液循环和感觉情况，因为老年人血液循环相对较差，防止出现石膏综合征等并发症。
手术治疗
康复时间特点：手术治疗如果采用钢板等内固定，骨折固定相对稳定，患者可以更早地进行关节活动。一般在术后1-2周就可以开始进行手指的活动，2-3周后可以开始进行邻近关节的轻度活动。例如术后2周左右，患者可以在医生指导下进行肘关节的小范围屈伸活动。手术治疗的康复时间一般在3-6个月，但具体时间根据骨折愈合情况而定。
特殊人群注意事项：儿童手术治疗后，要注意内固定物对儿童生长发育的影响，定期复查观察骨骼的生长情况。老年人手术治疗后，要注意预防术后并发症，如肺部感染、深静脉血栓等，因为老年人身体机能下降，术后恢复相对缓慢，在康复过程中要加强呼吸功能锻炼和下肢的活动，促进血液循环。
总之，尺桡骨骨折的康复时间是一个受到多种因素影响的过程，在康复过程中要根据个体情况制定个性化的康复方案，遵循循序渐进的原则逐步恢复肢体功能。
