第五掌骨骨折恢复一般分血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑形期，恢复时间受年龄（儿童快、成人较长、老人更长且易并发症）、骨折类型（简单骨折恢复短、粉碎性骨折长）、治疗方式（保守治疗长、手术治疗相对短但受多种因素影响）影响，不同患者恢复过程中需注意相应事项，如儿童家长要密切观察、保证营养；成人要遵循康复指导锻炼、保持健康生活方式和心态；老年患者要预防并发症、保证营养摄入。
一、骨折恢复的一般过程
第五掌骨骨折的恢复通常分为几个阶段。一般来说，骨折后2-3周为血肿炎症机化期，这一阶段骨折断端会形成血肿，逐渐演变为肉芽组织，进而转化为纤维连接。大约4-8周进入原始骨痂形成期，骨内、外膜增生，新生血管长入，成骨细胞大量增生，合成并分泌骨基质，使骨折端形成内骨痂和外骨痂，桥梁骨痂也开始形成，骨折处初步连接。8-12周左右进入骨板形成塑形期，原始骨痂不断改造，骨折部位形成骨性连接，骨折线逐渐模糊直至消失，恢复正常骨结构和功能。
二、影响恢复时间的因素
（一）年龄因素
儿童：儿童的骨代谢活跃，骨折恢复相对较快。一般来说，儿童第五掌骨骨折可能在3-6周左右初步恢复，但完全恢复正常可能需要3个月左右。例如，一项针对儿童骨折的研究表明，儿童长骨骨折的愈合时间通常短于成人，这是因为儿童骨膜较厚，成骨细胞和破骨细胞活性强，骨的再生能力旺盛。
成人：成人的骨折恢复时间相对儿童较长。一般成人第五掌骨骨折完全恢复正常可能需要3-6个月左右。这是由于成人骨膜相对较薄，骨的再生能力不如儿童，且随着年龄增长，骨的血液供应、代谢功能等会有所下降。
老年人：老年人骨折恢复时间更长，且容易出现并发症。老年人骨量减少，骨的质量下降，骨折愈合能力减弱，同时常伴有骨质疏松等疾病，第五掌骨骨折完全恢复正常可能需要6个月甚至更长时间，而且还可能出现骨折延迟愈合、不愈合等情况。
（二）骨折类型因素
简单骨折：如果第五掌骨骨折为简单骨折，骨折断端相对整齐，没有明显的粉碎、移位等情况，恢复时间相对较短。一般在4-6周左右能初步达到临床愈合，3-6个月左右可基本恢复正常功能。例如，横形骨折属于简单骨折，其骨折端接触面积较大，愈合相对顺利。
粉碎性骨折：若为粉碎性骨折，骨折断端破碎成多块，血供破坏较严重，恢复时间会明显延长。可能需要6-12周甚至更长时间才能初步愈合，完全恢复正常可能需要6个月以上，而且存在骨折不愈合的风险较高。
（三）治疗方式因素
保守治疗：如果第五掌骨骨折采取保守治疗，如手法复位后小夹板或石膏外固定，恢复时间相对较长。一般需要4-6周左右达到临床愈合，完全恢复正常可能需要3-6个月。但如果复位不理想，可能会影响恢复时间，导致恢复延迟。
手术治疗：手术治疗如切开复位内固定，对于一些移位明显、不稳定的骨折是必要的。手术治疗后恢复时间相对保守治疗会有所缩短，但也受到多种因素影响。一般术后2-3周伤口初步愈合，4-8周左右骨折断端开始形成骨痂，完全恢复正常可能需要3-6个月，但手术本身可能会对局部组织造成一定损伤，也会影响恢复进程。
三、恢复过程中的注意事项
（一）儿童患者
家长要密切观察孩子骨折部位的情况，按照医生要求定期带孩子复查，观察骨折愈合情况。在恢复过程中，要注意避免孩子过度活动受伤的手部，防止骨折移位。同时，保证孩子营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，以促进骨折愈合。
（二）成人患者
成人在骨折恢复期间要遵循医生的康复指导进行功能锻炼。早期可以进行手指的屈伸等轻微活动，逐渐增加活动范围和强度，但要避免剧烈运动。同时，要注意保持健康的生活方式，戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒会影响骨折愈合。还要注意保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练。
（三）老年患者
老年患者骨折恢复时要特别注意预防并发症，如肺炎、压疮、深静脉血栓等。要定期翻身、拍背，鼓励老人进行深呼吸和有效咳嗽，促进痰液排出，预防肺炎；要保持皮肤清洁干燥，避免局部长期受压；可以进行下肢的被动活动等，预防深静脉血栓形成。在营养方面，要保证充足的钙、维生素D等摄入，必要时可在医生指导下补充钙剂和维生素D制剂。
