尺骨桡骨骨折愈合一般分血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑形期三个阶段，受年龄、骨折类型及严重程度、治疗方法等因素影响，促进愈合需注意营养、康复锻炼，儿童和老年患者有特殊考虑。
一、骨折愈合的一般过程
尺骨桡骨骨折的愈合通常分为三个阶段。首先是血肿炎症机化期，骨折后断端出血形成血肿，随后血肿逐渐被机化，一般需要2-3周。接着是原始骨痂形成期，骨内、外膜增生，新生血管长入，成骨细胞大量增生，合成并分泌骨基质，使骨折端形成内骨痂和外骨痂，一般需要4-8周。最后是骨板形成塑形期，原始骨痂进行改造，成骨细胞增生，新生骨小梁逐渐增加，排列逐渐规则和致密，骨折端的坏死骨被顽强的新生骨替代，最终恢复骨的正常结构和功能，一般需要8-12周。不过，这只是大致的时间范围，具体的愈合时间会受到多种因素的影响。
二、影响尺骨桡骨骨折愈合的因素
（一）年龄因素
儿童的尺骨桡骨骨折愈合速度通常比成人快。因为儿童骨的再生能力较强，成骨细胞活跃。例如，儿童的原始骨痂形成期可能在2-4周就可完成，而成人可能需要4-8周。这是由于儿童骨骼中的软骨成分相对较多，新陈代谢旺盛，有利于骨折的修复。而老年人的骨折愈合速度相对较慢，这是因为老年人的骨组织代谢减慢，成骨细胞功能减退，同时可能伴有骨质疏松等情况，影响骨折端的稳定和新骨的形成，一般需要更长时间，可能需要12周以上甚至更久。
（二）骨折类型和严重程度
如果是简单的尺骨桡骨骨折，如横形骨折，愈合相对较快；而粉碎性骨折等复杂骨折，骨折端的血运破坏较严重，骨折块较多，愈合时间会延长。骨折损伤的周围软组织情况也很重要，如果骨折周围的肌肉、血管、神经等软组织损伤严重，会影响骨折端的血供，从而影响愈合。例如，严重的开放性尺骨桡骨骨折，因为伤口污染等因素，愈合时间会明显延长，可能需要数月甚至更长时间，并且还存在感染等风险。
（三）治疗方法
1.保守治疗：如果采用石膏或夹板外固定治疗，固定的稳定性很关键。如果固定不牢固，骨折端存在微动，会影响骨痂的形成，导致愈合延迟。一般来说，保守治疗的尺骨桡骨骨折需要定期复查X线，观察骨折愈合情况，通常需要6-12周左右，但具体时间因个体差异和骨折情况而异。
2.手术治疗：手术切开复位内固定可以使骨折端达到较好的解剖复位，为骨折愈合创造良好的条件。不过，手术本身也会对局部组织造成一定的损伤，影响血运。一般情况下，手术治疗的尺骨桡骨骨折在术后2-3个月左右可以看到明显的骨痂生长，但完全愈合可能需要3-6个月甚至更久。术后需要密切观察伤口情况，预防感染等并发症，以促进骨折顺利愈合。
三、促进尺骨桡骨骨折愈合的注意事项
（一）营养方面
患者需要摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物。蛋白质是骨组织修复的重要原料，如瘦肉、鱼类、蛋类等；钙是骨骼的主要成分，可通过奶制品、豆制品、海鲜等补充；维生素C、D等对钙的吸收和骨骼形成有重要作用，维生素C丰富的食物有柑橘、草莓等，维生素D可以通过晒太阳等方式获得，但也可从深海鱼、蛋黄等食物中摄取。对于儿童患者，充足的营养有助于更快地愈合；对于老年人，合理的营养摄入可以改善骨代谢，促进骨折愈合。
（二）康复锻炼
在骨折固定期间，就可以开始进行邻近关节的活动，以防止关节僵硬。例如，尺骨桡骨骨折后，可以进行手指的屈伸活动等。在骨折愈合的中后期，根据骨折愈合情况逐渐增加骨折部位邻近关节的活动范围和强度，以及进行骨折部位肌肉的等长收缩锻炼等。康复锻炼需要在医生的指导下进行，循序渐进，避免过度活动导致骨折端移位或影响愈合。儿童患者在康复锻炼时要注意力度适中，避免因不恰当的锻炼影响骨骼发育；老年人则要注意锻炼的安全性，防止摔倒等意外发生。
（三）特殊人群的特殊考虑
对于儿童尺骨桡骨骨折患者，家长要密切关注孩子的骨折恢复情况，按照医生的要求定期带孩子复查，同时要注意孩子的营养和康复锻炼的监督，因为儿童的骨骼发育尚未成熟，需要特别关注骨折对其未来生长发育的影响。对于老年尺骨桡骨骨折患者，除了关注骨折愈合外，还要注意预防其他老年常见疾病，如心血管疾病、肺部感染等，因为这些疾病可能会影响患者的整体健康状况，进而影响骨折的愈合。同时，老年人在康复锻炼时要更加谨慎，避免加重骨质疏松等情况。
