膝盖髌骨软化的症状主要包括疼痛、髌骨下压痛、髌骨研磨试验阳性、膝关节活动受限、打软腿、响声等，这些症状在活动时加重，休息后可缓解。
1.疼痛
这是膝盖髌骨软化最常见的症状。疼痛通常位于膝盖前方或髌骨周围，在活动时加重，尤其是上下楼梯、下蹲、下跪等动作时。
2.髌骨下压痛
当医生检查膝盖时，可能会发现髌骨下有明显的压痛，二这种压痛通常在髌骨边缘或髌骨关节面处。
3.髌骨研磨试验阳性
这个检查是通过让患者坐在检查床上，将膝关节伸直，然后用手按压髌骨并使其在股骨滑车面上前后滑动来进行的。如果髌骨软化，会感觉到髌骨与股骨滑车面之间的摩擦和不适感。
4.膝关节活动受限
由于疼痛和不适感，患者可能会感到膝关节活动受限，尤其是在伸直和弯曲时。
5.打软腿
这是指在行走或站立时，突然感觉膝关节无力，好像要跪倒一样，这是由于髌骨软化导致的膝关节不稳定引起的。
6.响声
在一些患者中，可能会听到膝关节内的响声，如摩擦声、咔嚓声等。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
