腰椎间盘突出症的治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1.卧床休息
卧床休息可减少椎间盘承受的压力，缓解对神经根的刺激，一般严格卧床3周左右，之后可佩戴腰围逐步下地活动。对于不同年龄、生活方式的人群均适用，年轻且日常活动量较大者，卧床休息能更快让受损椎间盘组织恢复，而老年人本身活动量相对少，卧床休息也能有效减轻腰椎负荷。
2.物理治疗
通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。适用于大部分腰椎间盘突出症患者，但对于伴有严重心血管疾病、孕妇等特殊人群需谨慎。专业的按摩推拿可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。但按摩推拿需由专业人员操作，对于有脊柱结构紊乱、椎管狭窄等情况的患者要谨慎，避免不当操作加重病情。
3.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬等，可缓解疼痛和炎症。但要注意药物的适用人群，对于有消化道溃疡病史的患者应避免使用或谨慎使用，老年人使用时需关注胃肠道反应等。
4.手术治疗
经严格非手术治疗无效者或出现马尾神经综合征者，需及时进行手术治疗，手术方式为传统开放手术、椎间孔镜下髓核摘除术等。
