高雄激素血症和多毛症的治疗方法有生活方式干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.生活方式干预
对于高雄激素血症和多毛症患者，生活方式的调整较为重要。建议减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质的摄取。例如，多吃西兰花、苹果、燕麦、鸡胸肉等。
适度运动也必不可少，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练，有助于改善胰岛素抵抗，调节激素水平。
同时，要保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，以维持内分泌系统的稳定。
2.药物治疗
抗雄激素药物是治疗高雄激素血症和多毛症的常用药物，如螺内酯等，可以通过抑制雄激素的合成或作用来降低雄激素水平；胰岛素增敏剂，如二甲双胍等，适用于伴有胰岛素抵抗的患者，能够提高胰岛素的敏感性，改善代谢状况。但这些药物都需要在医生指导下使用。
3.物理治疗
激光脱毛是一种有效的治疗多毛症的物理方法，利用激光的能量破坏毛囊，达到永久性脱毛的效果。光子脱毛则是通过强脉冲光选择性地破坏毛囊中的黑色素，从而实现脱毛。这些物理治疗方法适用于药物治疗效果不佳或希望快速改善多毛症状的患者。
4.手术治疗
对于由某些肿瘤引起的高雄激素血症，如卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤等，手术切除肿瘤是根本的治疗方法。手术能够去除病因，降低雄激素水平，缓解多毛等症状。
