龋齿牙痛可以采取及时清洁口腔减轻刺激、局部冷敷缓解疼痛、避免自行用药掩盖症状、暂时填充保护牙髓、尽快就医接受正规治疗等方法处理。
1.及时清洁口腔减轻刺激
用温盐水轻轻漱口，每天2-3次，清洁口腔内食物残渣，减少食物嵌塞对龋齿的刺激，缓解疼痛。避免用患牙咀嚼食物，尤其不要吃冷热、酸甜、坚硬的食物，防止刺激牙髓加重疼痛。
2.局部冷敷缓解疼痛
若龋齿疼痛明显，用干净毛巾包裹冰袋，敷在患牙对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，间隔1-2小时重复一次。冷敷能收缩局部血管，减轻牙髓充血，暂时缓解疼痛不适。
3.避免自行用药掩盖症状
不要随意服用止痛药或抗生素，尤其是儿童和孕妇，盲目用药可能掩盖病情，延误治疗。
4.暂时填充保护牙髓
若龋齿有明显龋洞但未露髓，可在医生指导下使用临时补牙材料（如氧化锌丁香油糊剂）暂时填充龋洞，隔绝外界刺激，保护牙髓，缓解疼痛，为后续正规治疗争取时间。
5.尽快就医接受正规治疗
龋齿牙痛的根本解决方法是就医，医生会根据龋齿深度进行治疗，如浅龋、中龋可通过补牙（充填治疗）修复；深龋若未露髓，需垫底后补牙；若已引发牙髓炎、根尖周炎，需进行根管治疗，彻底清除感染组织，避免疼痛反复发作。
若龋齿疼痛持续加重，出现夜间痛、放射性疼痛（疼痛放射至头部、面部），或伴随牙龈肿胀、流脓、面部肿胀等症状，应立即前往医院复诊，避免炎症扩散引发更严重并发症。
