改善疥疮后印子可从多方面着手。日常皮肤护理要清洁保湿且注意防晒；医学美容手段有激光治疗、果酸换肤等；饮食上多吃富含维生素C、E及胶原蛋白的食物；生活方式要作息规律且避免刺激印子部位。
一、日常皮肤护理
1.清洁保湿
保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂，避免过度清洁损伤皮肤屏障。选择具有保湿功效的护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品，有助于修复皮肤屏障，促进印子的改善。对于儿童，应选择专为儿童设计的温和保湿产品，避免刺激皮肤。
例如，透明质酸能结合大量水分，为皮肤提供持久的保湿效果，帮助受损皮肤恢复。
2.防晒
疥疮后的印子部位皮肤较为敏感，应注意防晒。紫外线会导致皮肤色素沉着加重，使印子颜色变深。可使用物理防晒方法，如外出时穿长袖衣物、戴帽子、打遮阳伞等；也可选择温和的防晒霜，注意选择儿童专用的低刺激防晒霜，避免对皮肤造成额外刺激。
研究表明，长期暴露在紫外线下会使皮肤中的黑色素细胞活跃，产生更多黑色素，加重色素印子。
二、医学美容手段
1.激光治疗
对于较明显的色素印子，可考虑激光治疗。不同类型的激光对改善色素沉着有一定效果，如调Q激光等。激光能选择性地作用于皮肤中的色素颗粒，使其分解代谢，从而改善印子。但激光治疗需要选择正规的医疗机构和有经验的医生操作，根据印子的具体情况确定合适的治疗参数。对于儿童，一般不建议过早进行激光治疗，需谨慎评估。
例如，调Q激光可以通过高能量脉冲精确破坏色素颗粒，且对周围正常皮肤组织损伤较小。
2.果酸换肤
果酸换肤是利用果酸的化学剥脱作用，促进皮肤角质层的更新，加速表皮细胞的脱落，刺激真皮层胶原蛋白的增生，从而改善皮肤的色泽和质地，减轻印子。但果酸换肤也需要专业医生操作，根据皮肤状况选择合适浓度的果酸，术后要注意皮肤的护理和防晒。对于青少年等特殊人群，要考虑其皮肤的耐受程度。
果酸可以促进细胞的新陈代谢，加快老旧角质层的脱落，让新的皮肤细胞生长，改善皮肤外观。
三、饮食调理
1.富含维生素的食物
多摄入富含维生素C和维生素E的食物，维生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素的形成，有助于减轻色素印子；维生素E也有抗氧化功效，可促进皮肤的修复。例如橙子、柠檬、猕猴桃等富含维生素C；坚果、橄榄油等富含维生素E。对于不同年龄的人群，可根据其饮食喜好合理安排富含维生素的食物摄入。儿童可以通过制作水果沙拉等方式增加对富含维生素食物的摄取。
维生素C能参与胶原蛋白的合成，还能阻断黑色素的形成过程，如一项研究发现，长期补充维生素C可在一定程度上改善皮肤的色素沉着状况。
2.富含胶原蛋白的食物
适当补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮、豆类等，有助于皮肤的修复和弹性的恢复，对改善印子也有一定帮助。胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，能增加皮肤的紧致度和弹性。对于老年人等皮肤修复能力相对较弱的人群，补充胶原蛋白可能更有利于印子的改善，但也要注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。
四、生活方式调整
1.作息规律
保持良好的作息规律，充足的睡眠有助于身体的新陈代谢和皮肤的修复。熬夜等不良作息会影响身体的内分泌和新陈代谢，不利于皮肤印子的恢复。不同年龄段的人群都应保证足够的睡眠时间，儿童一般需要10-14小时的睡眠时间，青少年也需要7-9小时左右，成年人则需要7-8小时的睡眠，以促进皮肤的自我修复过程。
睡眠时身体会进行一系列的修复和调节活动，包括皮肤细胞的更新等，良好的睡眠有助于维持皮肤的正常状态。
2.避免刺激
尽量避免搔抓、摩擦疥疮后的印子部位，以免导致皮肤损伤加重，引起炎症反应，使印子更难消退。同时，要避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，选择温和无刺激的产品。对于患有基础疾病或皮肤敏感的人群，更要特别注意避免各种可能的刺激因素，防止印子情况恶化。
