简述急性肾小球肾炎的饮食原则

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急性肾小球肾炎患者在蛋白质、钠盐、水分、热量摄入上有不同原则,急性期蛋白质0.8-1.0g/(kg·d)以优质蛋白为主,钠盐小于3g/d,尿量正常不严格限水,尿量少严格控水,热量30-35kcal/(kg·d)由碳水化合物供能,水肿消退等情况时相应调整,儿童、老年患者有特殊注意事项。

急性肾小球肾炎患者在蛋白质、钠盐、水分、热量摄入上有不同原则,急性期蛋白质0.8-1.0g/(kg·d)以优质蛋白为主,钠盐小于3g/d,尿量正常不严格限水,尿量少严格控水,热量30-35kcal/(kg·d)由碳水化合物供能,水肿消退等情况时相应调整,儿童、老年患者有特殊注意事项。

一、蛋白质摄入原则

1.急性期限制蛋白质摄入:急性肾小球肾炎患者在急性期时,肾小球滤过率下降,蛋白质代谢产物排泄减少,过多蛋白质摄入会加重肾脏负担。一般建议蛋白质摄入量为0.8-1.0g/(kg·d),以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质动物蛋白,因为优质蛋白含人体必需氨基酸,利用率高,对身体营养补充相对更有利,能在满足身体基本营养需求的同时,减少含非必需氨基酸较多的植物蛋白摄入,减轻肾脏代谢废物产生的压力。

2.水肿消退、肾功能改善后调整:当患者水肿逐渐消退,血压恢复正常,肾功能有所改善时,可适当增加蛋白质摄入,但仍需控制在1.0g/(kg·d)左右,依然以优质蛋白为主。

二、钠盐摄入原则

1.急性期严格限钠:急性肾小球肾炎患者常伴有水肿和高血压,钠盐摄入过多会导致水钠潴留,加重水肿和高血压。一般建议钠盐摄入量小于3g/d,避免食用咸菜、腌制品、咸鱼等含钠盐高的食物。例如,1克盐大约相当于一个普通啤酒瓶盖(去掉橡胶垫)所装盐的量,患者应尽量避免食用这类高盐食品,以减少钠的摄入,减轻水肿症状,有助于血压的控制。

2.水肿消退、血压正常后适度放宽:当水肿基本消退,血压稳定在正常范围后,可适当放宽钠盐摄入,但仍需控制在5g/d以内,保持清淡饮食的习惯。

三、水分摄入原则

1.根据尿量调整:如果患者尿量正常,一般不需要严格限制水分摄入,但要注意避免一次性大量饮水。如果患者出现少尿(24小时尿量少于400ml)或无尿(24小时尿量少于100ml),则需要严格控制水分摄入,一般根据前一天的尿量加上500ml左右来计算当天的水分摄入量,避免水分潴留加重水肿,加重肾脏负担。例如,若患者前一天尿量为300ml,那么当天的水分摄入应控制在800ml左右(300ml+500ml)。

2.特殊人群注意:儿童患者由于其肾脏功能尚未完全发育成熟,对水分和钠盐的调节能力相对较弱,在急性肾小球肾炎时更要严格遵循水分摄入原则,密切观察尿量变化来调整水分摄入;老年患者往往合并有其他基础疾病,如心功能不全等,在水分摄入方面需要更加谨慎,既要避免水分不足导致血液浓缩,又要防止水分过多加重心脏和肾脏负担,应根据具体情况在医生指导下严格控制水分摄入。

四、热量摄入原则

1.保证足够热量:患者需要保证足够的热量摄入,以维持身体正常的生理功能,防止蛋白质作为热量来源被消耗,从而影响蛋白质的合理利用。热量摄入可通过碳水化合物来提供,如主食(大米、面粉等),一般建议热量摄入为30-35kcal/(kg·d),确保身体有足够的能量供应,维持基础代谢和日常活动所需能量,同时减少蛋白质的异化作用。例如,一个体重60kg的患者,每天碳水化合物提供的热量应在1800-2100kcal左右。

2.特殊人群调整:儿童患者处于生长发育阶段,对热量的需求相对更高,要保证充足的热量供应以支持生长发育,但同时也要注意热量摄入的合理性,避免过度肥胖等问题;老年患者如果合并有糖尿病等疾病,在热量摄入方面需要兼顾糖尿病的饮食要求,选择合适的碳水化合物来源,控制总热量摄入,防止血糖波动影响病情。

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水肿
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