为缓解婴儿肠绞痛，可通过腹部安抚（如飞机抱、腹部顺时针按摩）、声音安抚（如播放白噪音、轻柔说话）、环境调整（控制温度湿度、营造安静舒适环境）、饮食相关调整（母乳喂养母亲注意饮食和喂养姿势、配方奶喂养选合适奶粉并正确冲调），对早产儿和有基础疾病婴儿需特殊考虑。
一、安抚方式
（一）腹部安抚
1.飞机抱：让婴儿趴在成人手臂上，头部趴在手臂弯曲处，身体呈飞机状。这种姿势模拟婴儿在子宫内的空间，能有效缓解肠绞痛。研究表明，约60%-70%的肠绞痛婴儿在飞机抱后症状可得到不同程度的缓解，尤其适用于月龄较小、因肠胀气导致肠绞痛的婴儿。
2.腹部顺时针按摩：用温暖的手掌以婴儿肚脐为中心，顺时针轻柔按摩腹部。按摩频率保持在每分钟100-120次左右，每次按摩5-10分钟。通过按摩可促进肠道蠕动，帮助排出肠道内的气体，减轻肠绞痛症状。对于不同年龄段的婴儿，只要皮肤无破损等异常情况均可尝试，但要注意力度适中。
（二）声音安抚
1.白噪音：播放类似子宫内的白噪音，如水流声、风声等。研究发现，白噪音能模拟胎儿在子宫内的环境，使婴儿感到安全，从而缓解肠绞痛。可选择专门的白噪音应用程序，音量控制在50-60分贝左右，让婴儿在舒适的声音环境中安静下来。
2.轻柔的说话声：家长用轻柔、舒缓的语调跟婴儿说话，这种熟悉的声音能给婴儿带来安全感。婴儿在子宫内长期处于被声音环绕的环境，出生后听到家长的说话声会感到亲切，有助于缓解肠绞痛，尤其适用于有过亲密接触、对家长声音熟悉的婴儿。
二、环境调整
（一）温度与湿度
1.温度：保持室内温度在22℃-25℃之间较为适宜。温度过高或过低都可能加重婴儿的不适，影响其情绪。对于不同季节出生的婴儿，夏季可通过空调等设备调节温度，冬季则利用暖气等升温，但要注意避免温度骤变。
2.湿度：室内湿度应维持在50%-60%。干燥的空气可能导致婴儿呼吸道不适，而湿度过高又易滋生细菌。可使用加湿器等设备来调节湿度，对于患有呼吸道疾病或皮肤敏感的婴儿，合适的湿度尤为重要，能减少因环境因素引发的肠绞痛相关不适。
（二）安静舒适环境
营造安静、无过多刺激的环境。减少室内人员走动、说话的音量等。婴儿在过于嘈杂的环境中容易受到惊吓，情绪波动大，不利于肠绞痛的缓解。可选择在婴儿房内设置窗帘等减少外界光线和声音的干扰，让婴儿处于相对安静舒适的空间，尤其适用于对外界刺激较为敏感的婴儿。
三、饮食相关调整
（一）母乳喂养注意事项
1.母亲饮食：哺乳期母亲应注意自己的饮食，避免食用易产气或引起婴儿过敏的食物。例如，减少食用豆类、洋葱、牛奶等易产气食物，以及海鲜、坚果等可能引起婴儿过敏的食物。研究显示，约30%-40%的婴儿肠绞痛与母亲饮食有关，通过母亲调整饮食，可减少婴儿通过母乳摄入相关致敏或易产气物质，从而缓解婴儿肠绞痛。
2.喂养姿势：确保母乳喂养时婴儿含接姿势正确，让婴儿充分含住乳头和大部分乳晕，避免吸入过多空气。正确的喂养姿势能减少婴儿在吃奶过程中吸入空气，降低肠胀气导致肠绞痛的发生风险，适用于所有进行母乳喂养的婴儿，尤其对月龄较小、吞咽功能尚不完善的婴儿更为重要。
（二）配方奶喂养注意事项
1.奶粉选择：对于配方奶喂养的婴儿，若怀疑肠绞痛与奶粉有关，可考虑更换低敏配方奶粉。部分婴儿可能对普通配方奶中的蛋白质过敏或不耐受，更换低敏配方奶粉后，约50%-60%的婴儿肠绞痛症状可得到改善。选择奶粉时要根据婴儿的具体情况，如是否有过敏家族史等进行选择。
2.冲调方法：严格按照配方奶的冲调说明进行操作，避免奶粉过浓或过稀。冲调过程中产生过多气泡会导致婴儿吸入过多空气，引发肠胀气和肠绞痛。正确的冲调方法能保证奶粉的合适浓度，减少因冲调不当引起的肠道不适，适用于所有配方奶喂养的婴儿，尤其对月龄较小、肠道功能相对较弱的婴儿至关重要。
四、特殊人群考虑
（一）早产儿
早产儿由于各器官发育尚未完善，发生肠绞痛的机制可能与足月儿有所不同。在处理早产儿肠绞痛时，腹部安抚要更加轻柔，避免过度用力对其尚未发育成熟的腹部造成不良影响。环境调整方面，要更加严格控制温度和湿度，因为早产儿对环境变化的适应能力更差。饮食方面，母乳喂养的早产儿，母亲需要更加注意自身饮食对早产儿的影响；配方奶喂养的早产儿，选择合适的低敏配方奶时要充分考虑其特殊的身体状况，冲调方法也需格外谨慎，以减少肠道刺激。
（二）有基础疾病的婴儿
对于本身患有先天性心脏病、呼吸道疾病等基础疾病的婴儿，在处理肠绞痛时要格外小心。腹部安抚和环境调整等非药物干预措施是首选，因为药物可能对其基础疾病产生影响。例如，在进行腹部按摩时，要密切观察婴儿的反应，若出现基础疾病相关症状加重的情况应立即停止。声音安抚时要避免因声音过大等刺激导致基础疾病发作。饮食调整方面，要充分评估基础疾病对饮食的特殊要求，如先天性心脏病婴儿可能需要限制盐分摄入，在调整母亲饮食或选择配方奶时要综合考虑这些因素。
