植物神经紊乱的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1.一般治疗
保持规律作息,每日固定睡眠时间,避免熬夜;饮食清淡,减少辛辣、咖啡因摄入,增加富含B族维生素的全谷物、绿叶蔬菜;每日进行30分钟低强度运动,如散步、瑜伽,避免剧烈运动加重心悸。
2.药物治疗
遵医嘱使用谷维素调节神经功能,改善心悸、多汗;维生素B1促进神经传导;甲钴胺营养周围神经;抗焦虑药如帕罗西汀、丁螺环酮需严格按剂量服用,避免突然停药。
3.物理治疗
经颅磁刺激调节大脑皮层兴奋性,改善睡眠;耳穴贴压刺激神门、交感等穴位。



