乳腺肿瘤术后饮食有高蛋白饮食、补充维生素与矿物质、选择易消化食物等。
1.高蛋白饮食
术后身体虚弱,需要大量蛋白质促进伤口愈合和身体恢复。可多摄入瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶制品等富含优质蛋白的食物,帮助增强免疫力,减少感染风险。
2.补充维生素与矿物质
多吃新鲜蔬果,如橙子、猕猴桃、菠菜、西兰花等。维生素C能促进胶原蛋白合成,利于伤口修复;维生素D有助于钙吸收,增强骨骼健康;各类矿物质对维持身体正常代谢至关重要。
3.选择易消化食物
术后胃肠功能可能受影响,宜选择米粥、面条、馄饨等易消化食物,减轻胃肠负担,同时保证营养摄入。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以防引起肠胃不适。