胃溃疡患者吃南瓜、小米、香蕉、山药、牛奶等食物对身体有好处。
1.南瓜
南瓜富含果胶，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对溃疡面的刺激，促进溃疡愈合。同时，南瓜中的多种维生素和矿物质有助于增强身体免疫力，可蒸熟后直接食用，或做成南瓜粥。
2.小米
小米是养胃佳品，其富含的B族维生素能促进胃肠道蠕动，帮助消化，减轻胃部负担。而且小米粥质地柔软，易于吸收，不会对溃疡面造成刺激，适合胃溃疡患者长期食用。
3.香蕉
香蕉含有丰富的5-羟色胺，能保护胃黏膜、减少胃酸分泌。此外，香蕉中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，避免因用力排便增加腹压而加重胃部不适。
4.山药
山药含有黏蛋白，能够滋润胃黏膜，起到保护作用。它还富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，可炖汤或煮粥食用。
5.牛奶
牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护层，中和胃酸，缓解胃酸对溃疡面的侵蚀，但要注意适量饮用，避免过量引起腹胀。
虽然上述食物对身体有好处，但是应控制摄入量，不宜一次性摄入过度，否则会增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等症状。
