治疗皮肤瘙痒症的方法包括避免搔抓刺激、保持皮肤湿润、药物止痒治疗、调整饮食作息、治疗基础疾病等。
1.避免搔抓刺激
皮肤瘙痒时避免用手搔抓，防止皮肤破损引发感染，可通过轻轻拍打或冷敷的方式缓解痒感；穿宽松、透气的棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦刺激。
2.保持皮肤湿润
每日洗澡后及时涂抹润肤剂，如凡士林、尿素乳膏、维生素E乳，保持皮肤水分，修复皮肤屏障，减少干燥引起的瘙痒；洗澡时水温控制在37-40℃，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。
3.药物止痒治疗
在医生指导下使用外用止痒药物，如炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、糠酸莫米松乳膏；若瘙痒严重，可遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片，缓解瘙痒症状。
4.调整饮食作息
饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜、牛羊肉等易过敏食物；多吃富含维生素的新鲜蔬果，如苹果、菠菜；规律作息，避免熬夜，减少精神压力，辅助改善皮肤瘙痒。
5.治疗基础疾病
若皮肤瘙痒由糖尿病、甲状腺功能异常、肝胆疾病等基础疾病引起，需积极治疗原发病，控制病情发展，从根源上缓解皮肤瘙痒症状，必要时需在相关科室医生指导下用药。
若皮肤瘙痒持续不缓解，出现皮肤破损、感染、皮疹范围扩大，或伴随发热、体重下降等症状，应及时到皮肤科就诊，明确病因并接受治疗。
