手脚生冻疮后，首先要保暖并复温，复温可用38-42℃温水浸泡15-30分钟；局部要保持干燥清洁，无破损时可用促进血液循环药物，有破损及时就医；饮食要补充富含维生素等营养；严重冻疮出现水疱、溃疡等需及时就医，医生会据病情采取如用抗生素预防感染等相应治疗措施，儿童、老年人等特殊人群就医要告知相关情况。
一、一般处理措施
1.保暖
当手脚生冻疮时，首先要脱离寒冷环境，注意保暖。对于儿童来说，要及时增添衣物，避免再次受冻，因为儿童体温调节能力相对较弱，寒冷刺激更容易加重冻疮。比如在寒冷天气外出时，给孩子戴上合适的手套、穿上厚袜子等。成年人也应根据环境温度调整穿着，保持手脚处于温暖的状态，防止冻疮进一步恶化。
对于有基础疾病的人群，如糖尿病患者，由于其血液循环可能较差，更要注意保暖，因为血液循环不良会影响冻疮的恢复，甚至可能导致病情加重引发更严重的并发症。
2.复温
可以用温水浸泡受冻部位，水温一般在38~42℃为宜。浸泡时间不宜过长，一般15~30分钟左右。儿童浸泡时要注意水温的把控，避免烫伤，因为儿童皮肤比较娇嫩。成年人也需留意水温，缓慢让受冻的手脚恢复到正常体温，促进局部血液循环恢复。例如，糖尿病患者在复温时更要谨慎，避免水温过高或过低对皮肤造成不良影响，同时要密切关注局部皮肤的反应。
二、局部护理
1.保持干燥清洁
复温后要保持手脚部位的干燥清洁，避免感染。对于儿童，要注意保持手部和脚部的清洁，洗澡后及时擦干水分。成年人也要注意，若冻疮部位有破损，更要防止沾水引发感染。对于患有湿疹等皮肤问题同时又生冻疮的人群，在保持清洁的基础上，还需针对原有的皮肤问题进行相应护理，但要避免使用刺激性强的清洁用品。
2.外用药物
可以使用一些促进血液循环的药物，如肝素钠软膏等。但儿童使用时要特别谨慎，尽量选择儿童适用且刺激性小的药物。对于皮肤没有破损的冻疮部位，可以适当涂抹这类药物来改善局部血液循环，缓解冻疮症状。如果冻疮部位出现破损，不建议自行使用外用药物，应及时就医，由医生根据具体情况进行处理，避免自行用药导致感染等不良后果。
三、饮食调理
1.补充营养
适当增加富含维生素的食物摄入，如新鲜的蔬菜水果等。维生素有助于促进皮肤的修复，对于冻疮的恢复有一定帮助。儿童可以通过多吃橙子、菠菜等富含维生素的食物来促进身体恢复，成年人也应保持均衡饮食，保证摄入足够的维生素。对于患有贫血等影响血液循环疾病的人群，在补充维生素的同时，还需注意补充铁、蛋白质等营养物质，以改善整体身体状况，利于冻疮恢复。
四、医疗干预情况
1.严重冻疮的处理
如果冻疮情况较为严重，出现水疱、溃疡等情况，应及时就医。医生可能会根据具体病情采取相应的治疗措施，如使用抗生素预防感染等。对于儿童严重冻疮患者，就医时要向医生详细告知孩子的病史、目前的症状等情况，以便医生制定合适的治疗方案。对于老年人或有其他慢性疾病的人群，严重冻疮可能会引发更复杂的健康问题，医生会综合考虑其整体健康状况进行全面的治疗和护理。
