保持肛门健康需注意多方面：要保持肛门清洁干燥，每天温水轻柔清洗、拍干或风干，用透气棉质内裤；注意饮食调整，避免刺激性食物、多吃蔬果保大便通畅；避免搔抓刺激，可用药止痒防感染；穿宽松棉质衣物并勤换；关注居住和工作环境，保持清洁、干燥、通风，久坐者定时活动，特殊工作做好防护；定期就医复查，向医生详述症状变化以便调整方案。
干燥处理：清洗后用柔软的毛巾轻轻拍干或自然风干，保持肛门局部干燥。可适当使用透气性好的棉质内裤，避免穿紧身、不透气的化纤内裤，以减少局部潮湿引发湿疹加重的风险。
注意饮食调整
避免刺激性食物：减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激肛门周围皮肤，加重湿疹症状。对于儿童，要特别注意其饮食，避免给儿童食用易引起过敏的刺激性食物，如某些海鲜等。成年人若本身有过敏史，更要严格排查饮食中的致敏因素。
增加蔬果摄入：多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，保持大便通畅，防止便秘或腹泻对肛门皮肤的刺激。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少因排便不畅对肛门局部的影响。对于老年患者，由于胃肠功能相对较弱，可选择易于消化的蔬果，并注意适量摄入，避免因过量导致胃肠不适。
避免搔抓刺激
搔抓危害：肛门湿疹会引起瘙痒，但要尽量避免搔抓。搔抓可能会导致皮肤破损，进而引发感染，加重病情。无论是儿童还是成年人，都要引导其控制搔抓欲望。儿童可能因不懂事而不自觉搔抓，家长要加强看护；成年人在瘙痒时可通过轻轻拍打等方式缓解。
防护措施：可在医生指导下使用一些止痒药物来缓解瘙痒，如外用的止痒药膏等。对于皮肤破损的情况，要防止感染，可使用碘伏等进行局部消毒。
穿着舒适衣物
材质选择：穿着宽松、棉质的衣物，避免穿着紧身、化纤材质的衣物。棉质衣物透气性好，能减少对肛门周围皮肤的摩擦和刺激。孕妇等特殊人群由于身体变化，要选择合适宽松的衣物，以保证肛门局部的舒适环境。
衣物更换：勤换衣物，保持肛门周围衣物的清洁，减少细菌滋生的机会。尤其是在出汗较多的季节或活动后，要及时更换衣物。
关注环境因素
居住环境：保持居住环境的清洁、干燥、通风。室内温度和湿度要适宜，避免过于潮湿或干燥。对于患有肛门湿疹的患者，尤其是儿童，过于潮湿的环境可能会加重湿疹症状，所以要注意调节室内湿度，可使用除湿器等设备。
工作环境：如果是长期坐着工作的人群，要注意定时起身活动，促进局部血液循环，避免肛门局部长期处于压迫状态。对于一些特殊工作环境，如接触化学物质等，要做好防护措施，减少不良环境因素对肛门皮肤的影响。
定期就医复查
复查重要性：按照医生的建议定期进行复查，以便医生了解病情的变化情况，及时调整治疗或护理方案。无论是儿童还是成年人，都要重视定期复查这一环节。儿童由于病情变化相对较快，更需要密切关注并定期复查。
病情监测：在复查过程中，患者要向医生详细描述自身症状的变化，如瘙痒程度、皮肤状况等，以便医生准确判断病情。医生可能会通过局部检查等方式来评估肛门湿疹的恢复情况或进展情况。
