可从症状表现和发病季节、诱因等方面判断风热感冒和风寒感冒，风热感冒发热明显、怕冷轻、流黄涕、咽喉肿痛明显等，多见于夏春季，常因劳累后吹风等诱发；风寒感冒发热轻、明显怕冷、流清涕、咽喉痛轻等，多见于冬春季，多因受凉诱发，儿童在相关情况中更易患病。
一、从症状表现判断
（一）风热感冒症状
发热情况：一般发热比较明显，体温可能较高，成人及儿童都可能出现体温超过38℃甚至更高的情况，这是因为风热之邪侵袭人体，导致机体阳气偏盛，从而引发较明显的发热表现，儿童由于自身机体调节特点，可能更容易出现高热情况，但需密切关注，防止发生惊厥等情况。
怕冷情况：怕冷症状相对较轻，甚至有些患者可能不太怕冷，这是因为风热感冒是以热象为主，人体被风热之邪侵袭后，内热较盛，所以怕冷感觉不明显，这与风寒感冒明显怕冷形成对比。
鼻塞流涕情况：流黄涕较为常见，鼻塞可能相对不是特别严重，儿童患风热感冒时，鼻腔分泌物可能呈现黄色黏稠状，而成人也多表现为流黄色鼻涕。
咽喉症状：咽喉肿痛较为明显，多伴有咽干、咽痒等不适，儿童咽喉相对娇嫩，风热感冒时咽喉肿痛可能更易影响吞咽等功能，需注意观察有无进一步加重导致呼吸困难等情况。
其他症状：可能伴有头痛，头痛一般为胀痛，部分患者还可能出现咳嗽，咳黄色黏稠痰等症状，儿童咳嗽时由于不会准确表达，可能表现为咳嗽较频繁，痰液黏稠不易咳出等。
（二）风寒感冒症状
发热情况：发热一般相对较轻，体温多在38℃以下，成人及儿童体温升高幅度不大，儿童由于体温调节中枢发育不完善，可能发热程度相对成人更不典型，但总体也是以低热为主。
怕冷情况：明显怕冷，得衣被不易缓解，这是因为风寒之邪侵袭人体，阻碍阳气的温煦功能，所以患者会有明显怕冷表现，儿童由于皮下脂肪薄等特点，感受风寒后怕冷症状可能更突出，需注意保暖。
鼻塞流涕情况：流清涕较为常见，鼻塞症状相对明显，儿童患风寒感冒时，清鼻涕可能较多，容易出现鼻塞影响呼吸、吃奶等情况（对于婴幼儿）。
咽喉症状：咽喉疼痛相对较轻，一般不伴有明显咽干，主要是以感冒的风寒表证为主，咽喉症状不是主要突出表现。
其他症状：可能伴有头痛，头痛一般为紧束感，部分患者还可能出现咳嗽，咳白稀痰等症状，儿童咳嗽时白稀痰相对多见，且可能伴有鼻塞、打喷嚏等表现。
二、从发病季节等因素辅助判断
（一）发病季节
风热感冒：多见于夏季或春季气温转暖时，夏季天气炎热，人体易感受风热之邪；春季阳气渐盛，也容易出现风热感冒情况，儿童在春夏季节活动增加，与外界接触多，更易遭受风热之邪侵袭。
风寒感冒：多见于冬季或早春寒冷时节，冬季气温低，人体若不注意保暖，容易被风寒之邪侵袭；早春时节天气仍较寒冷，也常发生风寒感冒，儿童由于耐寒能力相对较弱，在冬春寒冷季节更易患风寒感冒。
（二）诱因方面
风热感冒：多因过度劳累后吹风，或在炎热环境中久待后受凉等引起，比如夏季高温时在空调房内外频繁进出，儿童玩耍后大汗淋漓又吹风等情况都可能诱发风热感冒，成人长期熬夜劳累后吹风也易患风热感冒。
风寒感冒：多因受凉引起，如夜间睡眠时踢被子，儿童在寒冷环境中暴露时间过长等，儿童睡觉时更易出现踢被子情况，所以风寒感冒在儿童中因受凉诱发相对较多见，成人在寒冷天气不注意增添衣物也易患风寒感冒。
