鼻炎艾灸常用迎香穴、印堂穴、风池穴，艾灸方法有温和灸、回旋灸，频率隔天一次，疗程约10次，需注意禁忌人群（热性体质、皮肤破损、孕妇）及环境姿势要求，热性体质等不宜艾灸，皮肤破损处不能灸，孕妇特定部位忌灸，要在合适环境让患者取舒适姿势艾灸。
一、鼻炎艾灸常用部位
（一）迎香穴
1.位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
2.作用机制：迎香穴是治疗鼻炎的常用穴位，艾灸此穴可起到通利鼻窍的作用。从现代医学角度来看，艾灸能改善局部血液循环，缓解鼻黏膜的肿胀等情况。对于不同年龄、性别的鼻炎患者，艾灸迎香穴都有一定的通鼻效果，但儿童艾灸时要注意温度，避免烫伤。
（二）印堂穴
1.位置：在两眉头连线的中点。
2.作用机制：艾灸印堂穴有助于调节鼻部的气血流通。印堂穴与鼻部的经络气血联系紧密，艾灸可通过刺激该穴位，调节脏腑功能对鼻部的影响。无论是成人还是儿童鼻炎患者，艾灸印堂穴都能在一定程度上缓解鼻塞等鼻炎症状，但儿童操作时需由成人辅助，把控好艾灸距离和时间。
（三）风池穴
1.位置：在项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
2.作用机制：风池穴属于足少阳胆经，艾灸风池穴可以起到疏风散寒、通利鼻窍的作用。从经络循行来看，风池穴与鼻部经络有联系，艾灸能调节相关经络气血，从而改善鼻炎症状。对于有鼻炎病史的患者，艾灸风池穴能在一定程度上增强机体抵御外邪的能力，减少鼻炎发作的频率。不同年龄人群艾灸风池穴时，要根据个体耐受情况调整，比如儿童皮肤娇嫩，艾灸风池穴时距离要稍远些。
二、艾灸操作要点
（一）艾灸方法选择
1.温和灸：是较为常用的方法。将艾条点燃后，距离上述穴位皮肤约2-3厘米进行熏烤，使局部有温热感但不灼痛为宜。对于成人鼻炎患者，每次每穴可灸10-15分钟；儿童由于皮肤更敏感，每次每穴灸5-10分钟即可。
2.回旋灸：将艾条点燃后，在穴位上方做往返回旋移动熏烤。这种方法适用于成人鼻炎患者较大面积的穴位区域熏烤，同样要注意控制温度和时间。
（二）频率和疗程
一般来说，艾灸可以隔天进行一次。一个疗程可以设置为10次左右。但具体的频率和疗程要根据患者的病情严重程度、个体耐受情况等进行调整。对于病情较轻的鼻炎患者，可能经过几个疗程的艾灸就能看到症状明显改善；而对于病情较重或有长期鼻炎病史的患者，可能需要更长时间的坚持艾灸。同时，在艾灸过程中要密切观察患者的反应，如出现皮肤发红、起小水疱等情况要及时停止艾灸，并进行相应处理。
三、注意事项
（一）禁忌人群
1.热性体质者：鼻炎伴有口干、咽痛、大便干结等热性表现的患者，艾灸可能会加重体内热象，不宜进行艾灸。
2.皮肤破损处：如果鼻部皮肤有破损、溃烂等情况，不能在破损部位进行艾灸，以免引起感染等不良后果。
3.孕妇：孕妇的腹部、腰骶部等部位不宜进行艾灸，因为艾灸可能会对子宫产生一定的刺激，有引起流产的风险。
（二）环境和姿势要求
1.艾灸时要选择空气流通但不易受风的环境，避免在过冷、过热或drafty的环境中艾灸，以防患者受凉加重鼻炎症状。
2.患者要采取舒适、放松的姿势，如坐着或躺着进行艾灸，以保证艾灸操作的顺利进行和患者的舒适感。在艾灸迎香穴等面部穴位时，儿童要保持头部相对固定，避免晃动导致艾灸位置不准确或烫伤。
