膝关节相关病症可通过非药物、药物、手术治疗及特殊人群注意事项来应对。非药物治疗包括运动治疗（一般人群及肥胖人群有不同运动方式）和物理治疗（热敷、理疗仪器治疗）；药物治疗有非甾体抗炎药和软骨保护剂；手术治疗有关节镜清理术、截骨术、人工膝关节置换术；特殊人群如老年、肥胖老年、儿童有各自治疗注意事项。
一、非药物治疗
1.运动治疗
对于一般人群：适当的运动有助于维持膝关节的功能。例如游泳，水的浮力能减轻膝关节的负重，同时锻炼腿部肌肉力量，每周可进行3-5次，每次30分钟左右；骑自行车也是不错的选择，低强度的骑行能在一定程度上改善膝关节活动度，每次骑行时间可控制在30分钟以内，注意调整好座椅高度等参数以保证舒适。对于有膝关节骨关节炎的患者，运动需循序渐进，避免过度劳累导致症状加重。
对于肥胖人群：减轻体重可显著减轻膝关节的负荷，从而缓解症状。每减轻1公斤体重，膝关节所受压力大约可减轻3-4公斤，所以通过合理运动和饮食控制来减重是非常重要的措施，运动方面除了上述提到的，还可结合散步等相对温和的活动，逐步增加活动量。
2.物理治疗
热敷：温热的刺激可以促进膝关节局部血液循环，缓解肌肉痉挛。一般可使用热水袋或热毛巾进行热敷，温度以皮肤感觉温热为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。对于老年患者，皮肤感觉相对迟钝，要注意避免烫伤。
理疗仪器治疗：如红外线照射，能够改善膝关节组织的营养代谢，促进炎症消退。可在专业医护人员指导下进行，根据病情调整照射时间等参数。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：这类药物可以缓解疼痛和炎症，但需注意不同患者对药物的反应可能不同，且长期使用可能有胃肠道不适等副作用。例如一些常见的非甾体抗炎药，能通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎止痛作用。
2.软骨保护剂：如氨基葡萄糖等，有一定的保护关节软骨的作用，可能有助于延缓膝关节骨关节炎的进展，其作用机制可能与刺激软骨细胞合成具有正常结构的蛋白多糖有关。
三、手术治疗
1.关节镜清理术：适用于膝关节内有游离体、滑膜增生明显等情况的患者，通过关节镜可以清除关节内的炎性滑膜、游离体等，改善关节症状。对于年轻一些、膝关节病变相对局限的患者可能是较好的选择。
2.截骨术：主要针对膝关节内翻或外翻畸形的患者，通过截骨来纠正力线，从而减轻膝关节一侧的负荷，缓解症状，适用于病变相对局限在某一侧间室的患者。
3.人工膝关节置换术：对于病情严重、保守治疗无效的患者，人工膝关节置换术是一种有效的治疗手段，可显著改善膝关节功能和缓解疼痛，但手术有一定的风险和并发症，如感染、假体松动等，术后需要进行康复训练等。
四、特殊人群注意事项
1.老年患者：老年患者膝关节骨关节炎治疗时需更加谨慎，药物使用要权衡利弊，非药物治疗中运动要更注重温和、适度，避免过度活动加重关节损伤。在手术方面，要充分评估全身状况，如心肺功能等，以确定是否能耐受手术。
2.肥胖老年患者：除了上述一般肥胖患者的注意事项外，老年肥胖患者在运动时要特别注意选择对关节冲击小的运动方式，如水中运动等，同时控制体重的任务更为艰巨，因为肥胖对膝关节的负担影响更大，且老年患者代谢等功能相对较弱，控制体重需要更科学合理的饮食和运动计划。
3.儿童相关特殊情况：儿童膝关节骨关节炎非常罕见，若发生多与先天性因素等有关，治疗需遵循儿科安全护理原则，优先考虑非手术的温和治疗方法，如在医生指导下进行适度的康复训练等，且要密切关注儿童的生长发育情况，避免使用可能影响儿童骨骼发育的药物等。
