肾阴虚与肾阳虚有不同症状表现及不同人群特点。肾阴虚常见五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌质红少苔等症状，儿童可能发育迟缓等，女性有月经不调，男性有遗精早泄等；肾阳虚常见畏寒怕冷、腰膝冷痛、精神萎靡、小便清长、舌淡胖苔白等症状，儿童可能生长发育迟缓等，女性有宫寒不孕等，男性有阳痿早泄等生殖系统问题。
五心烦热：即心中烦热，同时伴有两手掌心、两足心发热，并自觉心胸烦热，这种情况在不同年龄、性别中都可能出现，比如成年女性肾阴虚时较易出现，主要是因为肾阴不足，不能制约阳气，导致虚热内生。
潮热盗汗：潮热表现为定时发热或定时热甚，如午后或夜间有发热加重的情况；盗汗是指入睡后出汗，醒来汗止，这在各类人群中均可能发生，尤其在肾阴虚的患者中较为典型，是由于阴虚内热，迫汗外泄所致。
腰膝酸软：腰部和膝部感觉酸软无力，年龄较大的人群可能因肾阴虚导致肾精不足，骨骼失养而更容易出现，男性和女性均可发生，女性在产后等特殊生理时期若肾阴受损也易出现此症状。
头晕耳鸣：头晕表现为头部昏沉、眩晕，耳鸣是耳朵出现嗡嗡等异常声响，各年龄段均可出现，肾阴虚时，髓海失养，就会引发头晕耳鸣，尤其对于长期熬夜、生活不规律的人群，更易损伤肾阴而出现此类症状。
舌质红少苔：通过观察舌头可以发现舌质颜色偏红，舌苔较少，这是肾阴虚在舌象上的典型表现，是阴液亏虚，虚火上炎的体现。
不同人群特点
儿童：儿童肾阴虚相对较少见，但如果存在先天禀赋不足，或者长期患病耗伤阴液等情况，可能出现发育迟缓、囟门迟闭等情况，同时可能伴有夜间睡眠不安、烦躁等表现，因为儿童脏腑娇嫩，肾阴不足会影响其生长发育相关的阴液滋养。
女性：除了上述常见症状外，可能还会出现月经不调，如月经量少、经期提前等情况，这与肾阴不足，冲任失调有关，尤其是在育龄期女性，因生理上有经带胎产等耗伤阴血的过程，更容易出现肾阴虚。
男性：男性肾阴虚可能出现遗精早泄等生殖系统方面的问题，这是因为肾阴不足，相火妄动，扰动精室所致，在一些长期压力大、过度劳累的男性中较为常见。
肾阳虚的症状
常见症状表现
畏寒怕冷：感觉怕冷，比常人更易感到寒冷，尤其在四肢、腰背等部位较为明显，不同年龄、性别均可能出现，是由于肾阳不足，不能温煦机体，导致机体失于温养。
腰膝冷痛：腰部和膝部有冷痛的感觉，年龄较大的人群可能因肾阳虚，肾阳虚弱，不能温煦腰膝，导致寒湿内生而出现冷痛，男性和女性均可发生，女性在产后、更年期等阶段，肾阳虚的情况可能加重。
精神萎靡：表现为精神不振、疲倦乏力、嗜睡等，各年龄段均可出现，肾阳不足，机体功能活动减退，就会出现精神方面的萎靡状态，比如一些长期从事重体力劳动后未及时调理，或者年老体衰的人群易出现肾阳虚而导致精神萎靡。
小便清长：小便的颜色较淡，量相对较多，这是因为肾阳不足，膀胱气化功能失常，不能正常蒸腾气化水液所致，在各类人群中均可能出现，尤其在老年人，膀胱功能减退，若伴有肾阳虚则更易出现小便清长。
舌淡胖苔白：观察舌头可见舌质颜色淡，舌体胖大，舌苔白，这是肾阳虚，水湿内停，阳虚寒盛的舌象表现。
不同人群特点
儿童：儿童肾阳虚相对少见，若存在先天不足，或久病损伤阳气等情况，可能出现生长发育迟缓、骨骼发育不良等情况，比如囟门迟闭、身材矮小等，因为儿童肾阳不足会影响其生长发育所需的阳气温煦作用。
女性：女性肾阳虚可能出现宫寒不孕、白带清稀量多等情况，这与肾阳不足，胞宫失于温煦，以及带下的温化失常有关，尤其在备孕女性或患有妇科疾病的女性中，肾阳虚可能影响生殖功能和带下的正常状态。
男性：男性肾阳虚可能出现阳痿早泄、精冷不育等生殖系统方面的问题，这是因为肾阳不足，宗筋失于温煦，生殖功能减退所致，在一些性功能减退的男性中较为常见，尤其与长期不良生活方式、过度劳累等因素有关。
