膝关节爱脱位由多种因素引起，解剖结构方面有韧带结构异常、股骨髁和胫骨平台形态异常；创伤因素包括急性创伤后未正确修复、反复轻度创伤积累；神经系统因素涉及神经系统疾病影响、本体感觉障碍；其他因素有肥胖、儿童发育性因素，这些因素均会使膝关节稳定性下降从而易导致脱位。
解剖结构因素
膝关节韧带结构异常：膝关节周围有重要的韧带结构，如前交叉韧带、后交叉韧带、内外侧副韧带等。如果这些韧带存在先天性发育不良、损伤后修复异常等情况，会导致膝关节的稳定性下降。例如，前交叉韧带发育较细或强度不足时，在受到外力作用时就更容易出现膝关节脱位。对于儿童来说，骨骼和韧带还处于生长发育阶段，若先天韧带结构薄弱，就可能增加膝关节脱位的风险；而成年人如果既往有膝关节韧带损伤未得到良好修复，也会使膝关节稳定性变差，容易再次脱位。
股骨髁和胫骨平台形态异常：正常情况下，股骨髁和胫骨平台的形态相互匹配，以维持膝关节的稳定。如果股骨髁发育异常，比如形态扁平或不规则，或者胫骨平台的关节面形态不正常，都会影响膝关节的正常对合关系，使膝关节容易脱位。这种解剖结构的异常可能是先天性的，在儿童时期就可能表现出膝关节爱脱位的倾向；成年人如果因某些疾病导致股骨髁或胫骨平台形态改变，也会增加脱位风险。
创伤因素
急性创伤后未正确修复：当膝关节受到急性严重创伤，如严重的车祸伤、运动损伤等导致膝关节脱位时，如果在早期治疗过程中没有进行准确的复位和妥善的固定，或者修复不彻底，就会使膝关节的稳定性遭到破坏，后续容易反复脱位。无论是儿童还是成年人，急性创伤后如果处理不当，都可能遗留膝关节反复脱位的隐患。例如儿童在运动中发生膝关节脱位后，若没有进行规范的治疗，随着生长发育，膝关节不稳定的情况可能会持续存在。
反复轻度创伤积累：长期进行某些特定运动或工作中反复受到轻度创伤，也可能导致膝关节反复脱位。比如经常进行剧烈的球类运动（如篮球、足球）的运动员，膝关节反复受到扭转、valgus（外翻）或varus（内翻）应力等，会逐渐损伤膝关节的稳定结构，最终导致膝关节爱脱位。对于这类人群，由于长期的运动劳损，膝关节的稳定性会逐渐下降。
神经系统因素
神经系统疾病影响：某些神经系统疾病会影响膝关节周围肌肉的神经支配，导致肌肉力量失衡，从而使膝关节稳定性受影响。例如脑瘫患者，由于神经系统发育异常或受损，会出现下肢肌肉力量不均衡，膝关节周围肌肉力量不足，无法有效维持膝关节的稳定，容易发生脱位。在儿童脑瘫患者中较为常见，因为神经系统的问题会贯穿其生长发育过程，持续影响膝关节的稳定。
本体感觉障碍：本体感觉是人体感知自身肢体位置和运动状态的感觉。如果本体感觉出现障碍，会使人体难以准确感知膝关节的位置和运动情况，从而不能及时调整肌肉的收缩和舒张来维持膝关节的稳定，增加膝关节脱位的风险。例如一些外周神经病变的患者，可能会出现本体感觉障碍，导致膝关节爱脱位；对于老年人，随着年龄增长，本体感觉功能可能会减退，也可能增加膝关节脱位的几率。
其他因素
肥胖因素：体重过重会增加膝关节的负担，尤其是膝关节在负重和运动时承受的压力增大。对于肥胖人群，膝关节长期处于高负荷状态，会加速膝关节软骨、韧带等结构的磨损和退变，降低膝关节的稳定性，容易导致膝关节脱位。无论是儿童还是成年人，肥胖都可能成为膝关节爱脱位的一个危险因素，儿童肥胖可能影响其骨骼和关节的正常发育，增加脱位风险；成年人肥胖则会加重膝关节的损伤和退变。
发育性因素（儿童）：儿童处于生长发育阶段，骨骼、肌肉和韧带等结构还在不断发育完善。如果存在先天性的髋关节发育不良等情况，可能会导致下肢力线异常，进而影响膝关节的受力和稳定性，使膝关节容易脱位。另外，儿童的骨骼相对较软，肌肉力量相对较弱，在运动或受到外力时，膝关节更容易发生脱位。
