肾虚盗汗有多种表现及不同人群的差异情况，夜间睡眠时不自觉出汗是典型表现，还伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等全身症状，不同年龄段有特殊表现，不同生活方式人群表现有差异，有相关病史人群表现有特点，儿童可能生长发育迟缓，老年人可能伴二便异常，青壮年女性可能月经不调，长期熬夜、过度劳累、性生活不节人群症状可能更明显，有慢性疾病史人群病情可能进一步发展或加重，曾有手术史人群提示身体恢复不佳、肾气受损严重。
一、夜间睡眠时出汗情况
肾虚盗汗最典型的表现是在夜间睡眠过程中不自觉地出汗。例如，儿童若存在肾虚盗汗情况，夜间入睡后可能会突然全身湿透，衣物、被褥都被汗水浸湿；成年人同样如此，夜间睡眠中会有大量汗液排出，醒来后可能发现身上都是汗。这是因为中医认为肾虚会导致人体阴阳失调，阴不制阳，虚热内生，迫使津液外泄，而夜间属阴，当阴虚时阴不敛阳，虚热更易扰动津液，从而出现夜间睡眠时出汗的现象。
二、伴随的全身症状
腰膝酸软：对于各个年龄段的人群，无论是儿童、青壮年还是老年人，肾虚盗汗常可伴有腰膝酸软的表现。儿童若有肾虚盗汗且伴随腰膝酸软，可能会影响其正常的生长发育和活动，比如活动耐力下降，不愿意进行过多的跑跳等运动；青壮年出现这种情况可能会影响工作和生活，导致精力不济，难以长时间保持高效的工作状态；老年人则可能会加重其身体的虚弱感，影响日常的行动能力，上下楼梯等活动可能会变得困难。这是由于肾主骨生髓，肾虚则骨髓失养，故而出现腰膝酸软。
头晕耳鸣：各年龄段均可出现头晕耳鸣症状。儿童可能表现为对周围环境的反应变慢，注意力不集中等；青壮年可能会影响工作时的专注力，导致工作效率降低；老年人则可能加重其平衡感的失调，增加摔倒的风险。中医理论中，肾开窍于耳，脑为髓海，肾虚会导致髓海不足，清窍失养，从而出现头晕耳鸣。
神疲乏力：各个年龄段都会有不同程度的神疲乏力。儿童可能表现为活动量明显减少，比平时更易疲倦，不愿意参与集体活动；青壮年可能会感觉工作时力不从心，容易疲劳，影响工作进度；老年人则会进一步加重其身体的衰弱状态，日常的自理能力可能会受到影响。这是因为肾虚会使人体正气不足，脏腑功能减退，从而出现神疲乏力的表现。
三、不同年龄段的特殊表现
儿童：除了上述夜间盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力外，可能还会出现生长发育迟缓的情况，如身高增长缓慢、牙齿萌出延迟等。这是因为儿童处于生长发育的关键时期，肾虚会影响其肾主生长发育的功能，导致生长发育受阻。
老年人：老年人肾虚盗汗除了上述表现外，还可能伴有二便异常，如夜尿频多等。这是因为老年人脏腑功能衰退，肾虚会导致膀胱气化不利，从而出现夜尿频多的情况，进一步影响睡眠质量，加重盗汗等症状。
青壮年女性：可能会伴有月经不调，如月经量少、月经周期紊乱等。这是因为肾与女性的生殖系统密切相关，肾虚会影响冲任二脉的功能，导致月经不调。
四、不同生活方式人群的表现差异
长期熬夜人群：本身就存在阴阳失调的情况，若再出现肾虚盗汗，症状可能会更加明显。长期熬夜会耗伤人体的阴液，加重阴虚火旺的状态，从而使夜间盗汗、腰膝酸软、神疲乏力等症状加重。
过度劳累人群：无论是体力劳动还是脑力劳动过度的人群，肾虚盗汗的表现可能会更为突出。过度劳累会损伤肾气，导致肾虚加重，进而使得虚热内生，出现更严重的盗汗及相关全身症状。
性生活不节人群：对于有性生活不节情况的人群，肾虚盗汗的发生概率较高，且症状可能较为顽固。性生活过度会耗伤肾精，导致肾虚，从而出现阴虚内热、盗汗等表现。
五、有相关病史人群的表现特点
有慢性疾病史人群：如患有慢性肾病、糖尿病等慢性疾病的人群，本身脏腑功能已经受损，若出现肾虚盗汗，往往意味着病情可能进一步发展或加重。例如，患有慢性肾病的人群，肾虚会影响肾脏的功能，而肾脏功能的异常又会反过来加重肾虚的情况，导致盗汗等症状持续不缓解，且可能伴随慢性肾病相关症状的加重，如水肿、蛋白尿等表现更明显。
曾有手术史人群：术后身体较为虚弱，若出现肾虚盗汗，可能提示身体恢复不佳，肾气受损较严重。手术会损伤人体的气血津液，导致肾虚的发生，进而出现盗汗等症状，需要更加关注身体的调理和恢复。
