尿道炎患者饮食上需要增加水分摄入、清淡饮食、避免高糖食物等。
1.增加水分摄入
多喝水是关键,每日饮水量尽量达到2000-3000毫升。充足的水分能增加尿量,起到冲洗尿道的作用,将尿道内的细菌、炎症分泌物等排出体外,减轻炎症刺激,缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
2.清淡饮食
多吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、苹果等,它们富含维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力,促进炎症消退。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、花椒、油炸食品等,这些食物会加重尿道黏膜的充血、水肿,使症状加剧。
3.避免高糖食物
高糖食物容易滋生细菌,不利于尿道炎的治疗和恢复。要少吃蛋糕、糖果、甜饮料等高糖食品。



