过敏性紫癜消退后需注意定期复查、避免过敏原、合理饮食、适度运动等。

1.定期复查
遵医嘱定期进行血常规、尿常规等检查,监测病情变化。因为该病可能累及肾脏,早期尿常规异常可能无症状,定期检查能及时发现肾脏损害并干预。
2.避免过敏原
仔细排查并远离可能的过敏原,如花粉、尘螨、某些食物(鱼虾、牛奶等)、药物(抗生素、解热镇痛药等)。记录饮食和接触物品,若发现可疑过敏原,立即停止接触。
3.合理饮食
饮食宜清淡、易消化,多吃富含维生素的新鲜蔬果。恢复期逐渐添加食物种类,但避免食用辛辣、刺激性食物,以防刺激肠道,诱发紫癜。
4.适度运动
症状消退后可进行适度运动,如散步、慢跑,增强体质,但要避免剧烈运动和过度劳累,防止紫癜复发。



