女孩通常在14-16岁基本停止长高,具体时间与骨骺闭合情况、青春期发育节奏相关。
女孩身高增长主要依赖骨骺软骨的生长与骨化,当骨骺完全闭合后,身高便不再增长。女孩青春期启动时间一般为8-13岁,启动后会经历身高快速增长期,持续2-3年,每年可增长7-9厘米。随着青春期进展,卵巢逐渐发育成熟,雌激素水平升高,会加速骨骺闭合。
通常情况下,女孩在月经初潮后,身高增长空间会明显缩小,月经初潮后1-2年,身高增长约2-5厘米,之后骨骺逐渐闭合,多数女孩在14-16岁骨骺完全闭合,身高基本停止增长。
但个体差异较大,遗传、营养、运动、睡眠等因素会影响骨骺闭合时间,如果想了解具体情况,可通过骨龄检测判断骨骺闭合程度,明确剩余生长空间。