腰椎骨折手术后多久可以弯腰,需根据手术方式、骨折类型及患者个体情况综合判断。

若采用椎体成形术等微创手术,术后1-2天可尝试缓慢、小幅度的弯腰活动;若为切开复位内固定术,通常需等待2-4周伤口愈合后,再在医生指导下逐步尝试弯腰,且需佩戴支具保护。一般而言,腰椎骨折愈合需3-6个月,多数患者术后3个月左右可开始轻微弯腰训练,但需严格遵循循序渐进原则,避免幅度过大或用力过猛。若骨折严重(如爆裂性骨折)或合并神经损伤,康复时间可能延长至6个月甚至更久。
术后康复期间,患者应定期复查X线或CT,观察骨折愈合情况,并在医生指导下进行腰背肌功能锻炼,以增强脊柱稳定性。过早弯腰可能导致内固定松动、骨折移位或神经损伤,因此务必遵循医嘱,确保安全康复。



