淡化泪沟纹的方法是玻尿酸填充、自体脂肪填充、激光治疗、眶隔脂肪释放术等。
1.玻尿酸填充
利用玻尿酸的填充特性，将其注入泪沟凹陷处，填充并改善外观。通常选择中分子或小分子玻尿酸，中分子玻尿酸维持时间约6~12个月，小分子玻尿酸维持时间相对较短约3~6个月。在生活方式方面，术后应避免过度按摩填充部位，日常注意皮肤保湿，可延长玻尿酸维持时间。
2.自体脂肪填充
取自自身其他部位（如腹部、大腿等）的脂肪，经处理后填充至泪沟处。脂肪存活率受多种因素影响，一般约30%~70%。年龄较小人群自身脂肪活性相对较高，存活率可能稍好，但仍需考虑供脂部位的恢复情况。生活方式上，术后需注意避免压迫填充部位，保持供脂部位清洁，避免感染，以利于脂肪存活及恢复。
3.激光治疗
通过特定波长激光刺激泪沟部位皮肤胶原蛋白再生，促进皮肤修复，改善泪沟外观。不同波长激光作用机制不同，如非剥脱性激光对皮肤损伤小，恢复快；剥脱性激光效果更显著但恢复时间较长。年龄较大人群皮肤老化明显，激光治疗后胶原蛋白再生效果可能更明显，但需注意术后防晒，因为紫外线会影响激光治疗效果及皮肤恢复。生活方式中，严格防晒可减少色素沉着风险，利于维持激光治疗效果。
4.眶隔脂肪释放术
针对同时存在眼袋和泪沟的人群，将眼袋部位的眶隔脂肪释放出来，转移并填充至泪沟处，既去除眼袋又改善泪沟。该手术适合有眼袋且伴有泪沟的中老年人等人群。
如患有心血管疾病、糖尿病等严重基础疾病的人群，在考虑手术或有创性治疗时需谨慎评估身体状况，因为手术或治疗可能带来的风险需与基础疾病控制情况综合考量，必要时需在医生全面评估后再决定是否进行相关治疗以淡化泪沟纹。
