慢性咽炎需从日常护理与生活方式调整、医学干预措施、定期监测与随访三方面进行管理。日常要注意环境、饮食，儿童、老人各有特殊护理要点；医学干预分药物治疗一般性原则及针对不同人群的特殊考虑；定期监测症状及相关指标，依不同人群制定随访计划。
一、日常护理与生活方式调整
1.环境因素
对于不同年龄人群，都应保持室内空气湿润清洁。儿童的呼吸道黏膜相对娇嫩，干燥的空气容易刺激咽喉，可使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%左右；老年人身体机能有所下降，同样需要适宜的湿度环境。有吸烟史的人群，无论是年轻人还是老年人，都应尽量戒烟，因为烟草中的尼古丁等有害物质会直接刺激咽喉部黏膜，加重慢性咽炎症状。
避免长时间处于污染严重的环境中，如工业废气排放区等，减少有害气体对咽喉的刺激。
2.饮食方面
饮食要清淡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（苹果、橙子等）。维生素对于维持咽喉部黏膜的正常功能有重要作用，年轻人可能更倾向于食用油炸、辛辣等刺激性食物，应尽量克制，老年人消化功能相对较弱，在选择食物时要注意烹饪方式，避免过于油腻、辛辣。
多喝水，保持咽喉部湿润，每天饮水1500-2000ml左右，不同年龄人群可根据自身情况适当调整，儿童需注意少量多次饮水，防止呛咳。避免饮用过烫、过冷的饮品，过烫的饮品会烫伤咽喉黏膜，过冷的饮品可能引起咽喉部血管收缩，不利于炎症恢复。
二、医学干预措施
1.药物治疗的一般性原则
一般先考虑非药物治疗，当症状较为明显时可根据具体情况使用药物。对于细菌感染引起的慢性咽炎急性发作，可能会使用抗生素，但需严格掌握适应证。例如，通过血常规等检查发现有白细胞升高、中性粒细胞比例增高等细菌感染迹象时才考虑使用。
局部用药方面，可使用含漱液，如复方硼砂含漱液等，能清洁口腔、杀菌消炎，不同年龄人群使用时要注意含漱的方法和剂量，儿童需在成人监护下使用，避免误吞。
2.针对不同人群的特殊考虑
儿童慢性咽炎：要特别注意避免滥用药物，因为儿童肝肾功能尚未发育完全。如果是病毒感染引起的慢性咽炎相关症状，主要以对症支持治疗为主，如出现咳嗽症状可适当使用止咳糖浆，但需选择儿童专用且经过严格临床验证的产品。同时，要关注儿童的营养状况，保证充足的蛋白质、维生素等摄入，促进身体恢复。
老年慢性咽炎：老年人常伴有其他基础疾病，在选择药物时要考虑药物之间的相互作用。例如，老年人可能同时患有高血压、糖尿病等，使用某些药物可能会影响基础疾病的控制，所以需要在医生的综合评估下谨慎用药。可以优先选择局部作用的药物，减少全身用药带来的风险。
三、定期监测与随访
1.监测内容
定期观察慢性咽炎的症状变化，如咽喉部疼痛、异物感、咳嗽等症状的频率、程度等。对于不同年龄人群，观察的侧重点可能有所不同，儿童要观察其是否影响进食、发音等情况，老年人要关注是否影响呼吸等重要功能。
对于有慢性咽炎病史且伴有其他基础疾病的人群，如患有胃食管反流病的慢性咽炎患者，要监测胃食管反流的相关指标，因为胃食管反流可能会加重慢性咽炎症状，通过监测可以调整治疗方案。
2.随访建议
根据患者的具体情况制定随访计划，一般建议每3-6个月进行一次随访。儿童患者随访间隔可相对短一些，每2-3个月随访一次，以便及时发现病情变化并调整治疗和护理方案。老年人由于身体机能衰退，可能需要更频繁的随访，每1-2个月随访一次。随访时要详细询问患者的症状、生活方式改变情况等，并进行必要的体格检查和相关辅助检查。
