急性咽炎痊愈时间有个体差异，一般1-2周左右，病情轻重、患者自身因素等影响痊愈时间，可通过一般治疗（休息、多饮水、饮食调整）和对症治疗（发热、咽痛处理）促进痊愈，特殊人群需更关注自身状况配合治疗护理以促康复。
影响痊愈时间的因素
病情严重程度：
对于病毒感染引起的轻度急性咽炎，患者主要表现为咽部轻度疼痛、不适，无高热等全身症状，通过多休息、多喝水等一般处理，通常1周左右即可恢复。例如，一项针对200例病毒感染轻度急性咽炎患者的观察性研究显示，其中80%的患者在1周内症状明显缓解，2周内基本痊愈。
若为细菌感染引起的较重急性咽炎，患者可能出现高热、咽部剧烈疼痛、吞咽困难等症状，此时需要使用抗生素治疗，一般在规范使用抗生素后，1-2周也可逐渐痊愈，但如果抗生素使用不规范或病情较为顽固，病程可能延长。
患者自身因素：
年龄：儿童的免疫系统发育尚未完善，患急性咽炎后恢复时间可能相对较长。例如，幼儿患急性咽炎时，由于吞咽功能不完善等因素，恢复时间可能较成人长1-2天。而老年人身体机能衰退，抵抗力较弱，急性咽炎的痊愈时间也可能延长，有的可能需要2周以上。
生活方式：长期吸烟、饮酒的患者，烟草中的尼古丁、酒精等会刺激咽部黏膜，不利于炎症的消退，会延长痊愈时间。相反，生活作息规律、饮食健康、经常锻炼的患者，自身抵抗力较强，有助于缩短病程。比如，坚持每天适度运动（如散步30分钟以上）、保证充足睡眠（7-8小时）、饮食均衡（多摄入蔬菜水果等富含维生素的食物）的患者，急性咽炎恢复时间相对较短。
基础病史：本身患有糖尿病等基础疾病的患者，由于血糖控制不佳会影响机体的免疫功能和组织修复能力，急性咽炎的痊愈时间会比没有基础病史的患者长。例如，糖尿病患者患急性咽炎时，平均痊愈时间可能延长至2-3周甚至更久，因为高血糖环境有利于细菌等病原体的生长繁殖，且不利于咽部黏膜的修复。
促进急性咽炎痊愈的措施
一般治疗：
休息：患者应保证充足的休息，避免过度劳累，让身体有足够的能量来对抗炎症。成年人每天保证7-8小时的睡眠时间，儿童则需要更多的睡眠时间，一般幼儿需12-14小时，学龄儿童需10-12小时。
多饮水：多喝温开水可以保持咽部黏膜湿润，有助于减轻咽部不适，促进痰液稀释排出，一般每天饮水量建议在1500-2000毫升左右，儿童可根据年龄适量调整，年龄较小的儿童每小时可少量饮水（如每次10-20毫升）。
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，这些食物会加重咽部黏膜的刺激，导致炎症加重。宜进食清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，同时多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃等，维生素C有助于增强机体免疫力，促进炎症恢复。
对症治疗：
对于有发热症状的患者，如果体温不超过38.5℃，可采用物理降温，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。如果体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退热药物，但需注意儿童使用退热药物时要严格按照年龄和体重调整剂量，避免超量使用。
对于咽部疼痛较为明显的患者，可以使用含漱液，如生理盐水、复方硼砂含漱液等，含漱可以清洁口腔、杀菌消炎，减轻咽部疼痛。含漱时要仰头，让含漱液充分接触咽部，每次含漱时间不少于30秒，每天可含漱3-4次。
总之，急性咽炎的痊愈时间受多种因素影响，通过采取恰当的一般治疗和对症治疗措施，可以帮助患者缩短病程，促进康复。特殊人群如儿童、老年人、有基础病史的患者更需要关注自身状况，积极配合治疗和护理，以促进尽快痊愈。
