咽喉炎喉咙痒可通过保持咽喉湿润（多喝水、1岁以上儿童及成人饮蜂蜜水）、避免刺激因素（远离过敏原、戒烟酒及辛辣食物）缓解，症状持续不缓解或加重、怀疑其他疾病引起需及时就医，医生会检查并针对性处理，儿童要注意饮食和日常护理，老年人要考虑基础疾病影响并确保就医便利性。
一、一般缓解措施
（一）保持咽喉湿润
1.多喝水：多饮用温水，每日保证足够的水分摄入，一般成人每天需饮用1500-2000毫升左右的水，充足的水分可以使咽喉部黏膜保持湿润，减轻喉咙痒的症状。对于儿童，要根据年龄适量饮水，比如年龄较小的幼儿可每隔一段时间少量喂水。
2.饮用蜂蜜水（1岁以上儿童及成人）：蜂蜜有一定的润喉作用，可将蜂蜜用温水冲泡后饮用。研究表明，蜂蜜对缓解咽喉不适有一定效果，1岁以上儿童每次可饮用5-10毫升左右的蜂蜜水，成人每次可饮用10-20毫升左右，但注意不要给1岁以下婴儿食用蜂蜜，避免引起肉毒杆菌中毒。
（二）避免刺激因素
1.远离过敏原（过敏相关咽喉炎）：如果是过敏引起的喉咙痒，要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。对于有过敏史的人群，在花粉季节尽量减少外出，室内可使用空气净化器过滤空气，定期清洗床单被罩等。
2.避免吸烟饮酒及辛辣刺激性食物：吸烟会刺激咽喉黏膜，加重喉咙痒的症状，饮酒也会对咽喉产生刺激，辛辣食物如辣椒、花椒等会刺激咽喉，所以咽喉炎喉咙痒者应戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，例如成人可多吃苹果、橙子、菠菜等，儿童也应保证蔬菜水果的摄入，以补充维生素C等营养成分，有助于咽喉黏膜的修复。
二、就医相关情况及处理（必要时）
（一）需及时就医的情况
1.症状持续不缓解或加重：如果喉咙痒的症状持续超过1周仍无改善，或者伴有吞咽困难、呼吸困难、发热（体温超过38℃持续不退等情况）等症状时，应及时就医。例如儿童出现喉咙痒同时伴有呼吸急促、喘憋等情况，成人出现吞咽困难且无法进食进水等，都需要尽快到医院就诊。
2.怀疑有其他疾病引起：如果喉咙痒是由一些特殊疾病引起，如咽喉部肿瘤等，也需要及时就医进行排查。医生会通过详细的问诊、体格检查以及可能的辅助检查，如喉镜检查等，来明确病因。
（二）就医后的检查及可能的处理
医生可能会进行喉镜检查等，以直观地观察咽喉部的情况。如果是感染引起的咽喉炎导致喉咙痒，可能会根据具体的病原体情况给予相应的治疗，如果是病毒感染，一般以对症支持治疗为主；如果是细菌感染，可能会使用抗生素（但需严格遵医嘱，避免滥用抗生素）。对于过敏引起的喉咙痒，可能会使用抗过敏药物等进行治疗。
三、不同人群的特殊注意事项
（一）儿童
1.儿童的饮食：儿童咽喉炎喉咙痒时，要注意饮食的温度适宜，避免过冷或过热的食物刺激咽喉。可以给儿童准备一些温凉的流质或半流质食物，如小米粥、软面条等。同时要注意营养均衡，保证蛋白质、维生素等的摄入，但要避免给儿童食用可能引起过敏的食物，如某些海鲜等，要密切观察儿童食用后是否有不适反应。
2.儿童的日常护理：儿童要注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。家长要注意保持室内空气流通，室内温度保持在20-25℃左右，湿度保持在50%-60%左右。要避免儿童过度用嗓，例如不要让儿童长时间大声哭闹或喊叫等。
（二）老年人
1.老年人的基础疾病影响：老年人往往伴有一些基础疾病，如高血压、糖尿病等，在处理咽喉炎喉咙痒时要考虑这些基础疾病的影响。例如在使用药物时要注意药物与基础疾病用药的相互作用等。对于患有糖尿病的老年人，在饮用蜂蜜水时要注意控制量，避免引起血糖波动。
2.老年人的就医便利性：老年人行动相对不便，家属要密切关注老年人咽喉炎喉咙痒的症状变化，如果症状有异常要及时陪同老年人就医，确保老年人能够得到及时的诊断和治疗。
