慢性咽炎可引发低烧，原因是咽部炎症致免疫系统激活、体温调定点上移，不同年龄段人群反应有差异；非药物干预可通过生活方式调整（保证休息、调整饮食）和环境调节（适宜湿度、空气流通）来缓解；若需用药有相应原则，儿童和老年人有特别注意事项，儿童要密切关注且谨慎用药，老年人要综合基础疾病等谨慎用药和调整生活方式。
一、明确慢性咽炎引发低烧的原因
慢性咽炎引发低烧可能是由于咽部的炎症反应持续存在，机体的免疫系统被激活，从而出现轻度的体温升高。炎症因子等物质的释放会影响体温调节中枢，导致体温调定点上移，进而引起低烧情况。不同年龄段人群，如儿童、成年人，其免疫系统功能及对炎症的反应可能有所不同，儿童的免疫系统相对不完善，对炎症的反应可能更易导致低烧等情况；而成年人可能因基础健康状况等因素，对炎症的反应表现为低烧的情况也各有差异。
二、非药物干预措施
（一）一般生活方式调整
1.休息
保证充足的睡眠，对于慢性咽炎引发低烧的患者来说，充足的休息有助于机体的自我修复。成年人一般建议每天保证7-8小时的睡眠时间，儿童可能需要更长时间的睡眠，例如学龄前儿童可能需要10-13小时的睡眠。休息可以使身体的代谢率降低，有利于体温的恢复以及炎症的缓解。
避免过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动都要适度，让身体处于相对放松的状态，有助于免疫系统发挥作用来对抗咽部的炎症。
2.饮食调整
多饮水，保持咽喉部湿润，每天的饮水量建议在1500-2000毫升左右。充足的水分可以帮助稀释痰液，促进机体的新陈代谢，有助于将炎症代谢产物排出体外。
饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。辛辣食物会刺激咽部黏膜，加重咽部的炎症反应；油腻食物不易消化，可能会加重身体的负担，不利于低烧的缓解。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等，维生素C等营养成分有助于增强机体的免疫力，促进炎症的消退。
（二）环境调节
1.空气湿度
保持室内空气湿度适宜，一般建议空气湿度在50%-60%左右。可以使用加湿器来增加空气湿度，干燥的空气会刺激咽部黏膜，加重慢性咽炎的症状，进而可能影响低烧的情况。例如在冬季使用暖气时，室内空气容易干燥，通过加湿器调节湿度可以为咽部创造一个相对舒适的环境。
2.空气流通
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。每天至少开窗通风2-3次，每次通风时间在30分钟左右。新鲜的空气可以减少咽部周围病原体的积聚，有利于缓解咽部的炎症，对低烧的改善也有帮助。但要注意避免直接吹风，尤其是对于儿童和体质较弱的人群，防止受凉加重病情。
三、药物干预相关原则（若需用药）
如果非药物干预后低烧仍未缓解或咽部炎症较严重，可考虑药物干预，但需遵循一定原则。对于儿童，要特别谨慎用药，优先选择相对安全的非药物干预措施，如上述的休息、饮食、环境调节等。对于成年人，若需要使用药物，一般会根据咽部炎症的具体情况来选择。例如，如果是细菌感染导致的慢性咽炎急性发作引发低烧，可能会考虑使用抗生素，但必须严格掌握适应证。而对于病毒感染引起的慢性咽炎低烧，一般以对症支持治疗为主。在选择药物时，要充分考虑药物的不良反应等因素，确保用药安全。
四、特殊人群的特别注意事项
（一）儿童
儿童慢性咽炎引发低烧时，家长要密切关注儿童的精神状态、体温变化等情况。儿童的体温调节中枢尚未发育完善，对低烧的耐受能力与成年人不同。要避免给儿童使用不适合其年龄的退烧药物等，严格遵循儿科用药的安全原则。同时，在生活护理方面，要更加细心，保证儿童的休息和饮食，环境调节要更加温和，防止儿童因不适而加重病情。
（二）老年人
老年人慢性咽炎引发低烧时，要考虑到老年人可能存在的基础疾病等情况。例如老年人可能同时患有心血管疾病、糖尿病等基础疾病，在采取干预措施时要综合考虑。在用药方面，要更加谨慎，因为老年人的肝肾功能可能有所减退，药物代谢能力下降，所以在选择药物时要咨询医生，评估药物对其基础疾病的影响以及药物之间的相互作用等。在生活方式调整上，要根据老年人的身体状况适度进行休息和饮食调整，环境调节也要适合老年人的身体特点，避免因环境不适导致病情加重。
