突然腋臭产生原因包括汗腺分泌异常（青春期后顶泌汗腺活跃、运动后小汗腺分泌相关）、细菌感染（皮肤表面细菌分解汗液产异味）、饮食因素（食用辛辣等致汗液成分变化）、内分泌变化（内分泌疾病等影响汗腺分泌）；表现为腋下有特殊刺鼻异味、运动炎热时加重，伴多汗及可能的心理压力；注意事项有加强个人卫生、调整饮食、关注心理状态。
一、突然腋臭产生的原因
（一）汗腺分泌异常
1.顶泌汗腺因素
顶泌汗腺分泌的汗液本身是无色无味的，但当汗液被皮肤表面的细菌分解时，就会产生特殊的气味。青春期后，顶泌汗腺功能活跃，分泌旺盛，这是突然出现腋臭的常见原因之一。例如，青少年进入青春期后，体内激素水平发生变化，刺激顶泌汗腺分泌增加，从而可能导致腋臭突然出现。不同性别中，青春期后的人群都可能受到影响，一般男性和女性在青春期后都有顶泌汗腺功能活跃的情况，但个体差异较大，有的可能较早出现，有的则较晚。
2.小汗腺因素
小汗腺分泌的汗液也可能参与腋臭的形成。一些特殊情况下，如剧烈运动后，小汗腺大量分泌汗液，如果不及时清洁，皮肤表面的细菌分解汗液也会产生异味。对于有运动习惯的人群，在运动后如果没有及时清洁身体，就更容易出现突然的腋臭情况。不同生活方式的人群，如长期久坐的人和经常运动的人，经常运动的人由于出汗更多，相对来说更易因小汗腺分泌相关问题导致突然腋臭。
（二）细菌感染
1.表皮葡萄球菌等细菌作用
皮肤表面的细菌，尤其是表皮葡萄球菌等，会分解顶泌汗腺和小汗腺分泌的汗液中的有机物，产生短链脂肪酸和氨等物质，从而产生腋臭气味。如果个人卫生状况不佳，皮肤表面细菌容易滋生，就可能导致突然出现腋臭。比如长时间不洗澡、不更换衣物的人，皮肤表面细菌繁殖，更易引发腋臭。不同年龄阶段的人，儿童如果不注意个人卫生，也可能因细菌感染出现腋臭，但相对来说青少年和成年人更常见。
（三）其他因素
1.饮食因素
某些食物可能会影响汗液的气味，从而导致腋臭突然出现。例如，食用大量辛辣、刺激性食物后，可能会使汗液的成分发生变化，被细菌分解后产生异味。对于喜欢吃辛辣食物的人群，在大量食用后，就有可能出现突然的腋臭。不同饮食偏好的人群，爱吃辛辣食物的人群相对更易受饮食因素影响导致突然腋臭。
2.内分泌变化
除了青春期的激素变化外，一些其他内分泌疾病也可能导致内分泌变化，进而影响汗腺分泌，导致突然腋臭。例如，甲状腺功能亢进患者，由于代谢率增高，汗液分泌增多，若不注意清洁，也可能出现腋臭。不同病史的人群，有内分泌疾病史的人群相对更易因内分泌变化出现突然腋臭。
二、突然腋臭的表现及相关注意事项
（一）表现
1.气味表现
突然出现的腋臭通常表现为腋下散发出一种特殊的、刺鼻的异味，在运动后、炎热天气等情况下，气味可能会加重。比如在炎热的夏天，腋下出汗较多，异味会更明显。不同个体的气味程度可能不同，有的较轻，仅自己能察觉，有的则较重，周围人也能明显闻到。
2.伴随症状
可能伴有腋下多汗的情况，因为汗液分泌增加是导致腋臭的重要因素之一。同时，部分人可能会因为腋臭而产生心理压力，出现焦虑等情绪问题。对于儿童来说，可能因为腋臭而在社交中感到不自信，但由于表达能力有限，可能更多体现在行为上的变化，如不愿意参与集体活动等。
（二）注意事项
1.个人卫生方面
对于突然出现腋臭的人群，要注意加强个人卫生。勤洗澡，建议每天至少洗澡一次，尤其是腋下部位要清洁干净；勤更换衣物，选择透气性好的衣物，保持腋下干燥。儿童的话，家长要帮助其养成良好的个人卫生习惯，因为儿童自我清洁能力相对较弱。比如儿童在运动后，家长要及时帮助其清洁身体，更换干净的衣物。
2.饮食方面
调整饮食结构，尽量避免食用辛辣、刺激性食物，减少对汗液气味的影响。对于有饮食偏好的人群，如喜欢吃辛辣食物的成年人，要适当控制摄入量；儿童的话，家长要注意其饮食，避免给儿童食用过多辛辣等可能影响汗液气味的食物。
3.心理方面
如果因为腋臭出现心理压力，无论是成年人还是儿童都需要关注心理状态。成年人可以通过自我调节、与他人沟通等方式缓解压力；儿童则需要家长的关心和引导，帮助其树立自信，避免因腋臭产生心理障碍。比如家长可以多鼓励儿童参与社交活动，让其逐渐适应自己的情况，减少心理负担。
