扁桃体炎护理需从多方面着手，一般护理要保证患者充足休息与舒适环境，做好口腔清洁；饮食上提供清淡易消化及富含维生素食物，保证充足水分摄入；密切观察症状及并发症；特殊人群如儿童要注意用药安全、精细观察病情与保证营养等，成年患者若有基础疾病要注意相关方面，通过全面细致护理促进患者康复。
一、一般护理
1.休息与环境
患病期间保证充足的休息，儿童患者需营造安静、舒适的休息环境，温度保持在22~24℃，湿度50%~60%为宜，有利于身体恢复。成年人也应避免过度劳累，保证每天7~8小时的睡眠时间。
对于年龄较小的儿童，要注意避免其剧烈活动，防止因活动过度导致身体疲劳，加重扁桃体炎的不适症状。
2.口腔清洁
保持口腔清洁是扁桃体炎护理的重要环节。饭后及睡前可用温盐水漱口，温盐水能够清洁口腔、杀菌，减少口腔内细菌滋生，有助于减轻扁桃体的炎症反应。
儿童患者漱口时需家长协助，选择合适温度的温盐水，避免儿童因不适应而抗拒。成年人可自行掌握漱口的力度和频率，但也不宜过度用力漱口，以免刺激扁桃体。
对于无法漱口的婴幼儿，可由家长用棉签蘸取温盐水轻轻擦拭口腔黏膜，但要注意动作轻柔，避免损伤口腔黏膜。
二、饮食护理
1.饮食选择
给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、软饭等。这些食物易于吞咽，不会对扁桃体造成过度刺激。同时，应多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（白菜、菠菜、西兰花等）和水果（苹果、橙子、猕猴桃等），维生素有助于增强机体免疫力，促进炎症的消退。
儿童患者的饮食要注重营养均衡，可根据儿童的口味适当调整食物的做法，如将蔬菜做成蔬菜泥、水果制成水果羹等，以提高儿童的食欲。成年人则可根据自身喜好选择合适的蔬菜和水果，但要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物会刺激扁桃体，加重炎症。
2.水分摄入
保证充足的水分摄入，多喝水可以保持口腔和咽喉部的湿润，稀释痰液，有利于痰液的排出，同时也有助于促进机体的新陈代谢，帮助毒素排出体外。
儿童患者要鼓励其多喝温开水，家长可定时给儿童喂水。成年人每天饮水量应保持在1500~2000ml左右，可少量多次饮用。对于因扁桃体疼痛而不愿喝水的患者，可适当给予果汁，但要注意稀释，避免过甜的果汁刺激扁桃体。
三、病情观察
1.症状观察
密切观察扁桃体炎的症状变化，如扁桃体的大小、颜色、是否有脓性分泌物等。同时关注患者的体温变化，扁桃体炎多伴有发热症状，若体温超过38.5℃，需引起重视。
儿童患者由于表达能力有限，家长要更细致地观察其精神状态、是否有哭闹不安、吞咽困难等情况。成年人则要关注自身发热、咽痛等症状的缓解或加重情况。
注意观察患者是否出现呼吸困难的情况，尤其是儿童患者，扁桃体炎严重时可能会引起喉部水肿，导致呼吸困难，这是比较危急的情况，需立即就医。
2.并发症观察
扁桃体炎可能会引发一些并发症，如风湿热、肾炎等，要注意观察患者是否出现关节疼痛、血尿、水肿等并发症的相关表现。若儿童出现关节疼痛，要考虑风湿热的可能；成年人出现血尿、水肿等症状，需警惕肾炎的发生。
四、特殊人群护理
1.儿童患者
儿童扁桃体炎患者在护理时要特别注意用药安全，避免使用不适合儿童的药物。在病情观察方面要更加精细，因为儿童对疾病的耐受能力和表现与成年人不同。例如，儿童可能不会准确表达咽痛的程度，家长要通过儿童的进食情况、精神状态等来判断病情。在饮食上要保证营养充足，以满足儿童生长发育的需求，同时要注意食物的温度和质地，避免过热或过硬的食物刺激扁桃体。
对于婴幼儿扁桃体炎，要防止因发热引起惊厥等情况，若儿童体温上升较快，要及时采取物理降温措施，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位。
2.成年患者
成年扁桃体炎患者若同时患有其他基础疾病，如糖尿病等，在护理时要注意血糖的控制。因为高血糖环境不利于炎症的恢复，要保证饮食中糖分的合理摄入。同时，在选择药物时要考虑与基础疾病药物的相互作用。例如，若成年患者正在服用降压药，使用其他药物时要咨询医生，避免药物相互作用影响健康。
对于老年扁桃体炎患者，要关注其心脑血管功能，因为发热等情况可能会加重心脑血管的负担。要注意监测血压、心率等指标，保证休息环境安静，避免情绪激动等因素影响病情。
总之，扁桃体炎的护理需要从多方面入手，包括休息、口腔清洁、饮食、病情观察以及特殊人群的针对性护理等，通过全面细致的护理措施，促进患者病情的恢复。
