人们反复感冒受自身、环境、生活方式及疾病等多因素影响，自身因素有免疫系统功能较弱和遗传因素；环境因素包括气候多变、居住环境不佳；生活方式因素涉及缺乏运动、睡眠不足、吸烟饮酒；疾病因素包含上呼吸道慢性疾病和其他系统疾病。
一、自身因素
（一）免疫系统功能较弱
1.儿童群体：儿童的免疫系统尚在发育过程中，相较于成人更易出现免疫功能不完善的情况。例如，婴幼儿的淋巴组织等免疫相关结构发育尚未成熟，T淋巴细胞、B淋巴细胞等免疫细胞的功能也不够健全，对病原体的识别和清除能力相对较弱，从而容易反复感冒。
2.老年人群体：随着年龄增长，老年人的免疫系统会出现衰退现象，即免疫衰老。胸腺萎缩，T细胞功能下降，细胞免疫和体液免疫功能均减弱，导致机体抵御外界病原体入侵的能力降低，使得老年人反复感冒的几率增加。
3.其他人群：本身患有某些基础疾病如糖尿病等，会影响机体的免疫功能，使身体更容易受到病毒等病原体的侵袭而反复感冒；长期营养不良，如缺乏蛋白质、维生素C、维生素D等营养素，也会导致机体免疫力下降，增加反复感冒的风险。
（二）遗传因素
某些遗传因素可能影响个体的免疫相关基因，使得一些人天生具有相对容易反复感冒的体质。例如，有研究发现特定的基因多态性与个体对呼吸道病毒的易感性相关，若家族中有易反复感冒的遗传倾向，个体出现反复感冒的概率可能会高于一般人群。
二、环境因素
（一）气候多变
季节更替时气温波动较大，人体的体温调节系统需要不断适应变化，这会使呼吸道黏膜的抵抗力下降。比如在冬春季节交替时，气温忽高忽低，人们若不能及时增减衣物，就容易因受凉而导致呼吸道局部的防御功能减弱，病毒等病原体便容易入侵引发感冒，且反复出现。
（二）居住环境不佳
1.通风不良：长期处于通风不畅的室内环境，空气中病原体的浓度会逐渐升高。例如，一个密闭的房间内，若有人患感冒，其排出的含有病毒的飞沫会在室内长时间停留，其他人再次吸入后就容易被感染，从而增加反复感冒的可能性。
2.污染严重：生活在空气污染较严重的地区，空气中的有害颗粒、化学污染物等会刺激呼吸道黏膜，损伤呼吸道的上皮细胞，破坏呼吸道的屏障功能，使人体更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，导致反复感冒。
三、生活方式因素
（一）缺乏运动
1.儿童：儿童如果长期缺乏户外活动和运动，会使身体的血液循环减慢，肌肉力量减弱，心肺功能得不到良好的锻炼，进而影响免疫系统的功能，导致机体抵抗力下降，容易反复感冒。例如，长期久坐看电视、玩电子设备而不进行体育活动的儿童，相比经常户外运动的儿童，患感冒的频率更高。
2.成年人：成年人长时间缺乏运动，如久坐办公室缺乏锻炼，会使身体的新陈代谢减缓，免疫细胞的活性降低，吞噬病原体的能力减弱，使得身体对感冒病毒等的抵御能力下降，容易出现反复感冒的情况。
（二）睡眠不足
1.各年龄段：睡眠是机体进行自我修复和调节免疫系统的重要时间。长期睡眠不足会影响免疫系统中免疫因子的正常分泌和免疫细胞的正常功能。例如，成年人连续熬夜后，体内的干扰素等抗病毒物质分泌减少，自然杀伤细胞的活性降低，从而导致机体对感冒病毒的抵抗力下降，容易反复感冒；儿童若睡眠不足，同样会影响免疫系统的发育和功能发挥，增加反复感冒的风险。
（三）吸烟饮酒
1.吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会损害呼吸道黏膜，破坏呼吸道的纤毛运动，使呼吸道的防御功能受损。吸烟者的呼吸道更容易受到病毒、细菌的感染，而且吸烟还会降低机体的免疫力，导致反复感冒的发生概率增加。
2.饮酒：过量饮酒会影响机体的免疫功能，抑制免疫细胞的活性和功能，削弱机体对病原体的防御能力。长期饮酒的人，其身体对感冒病毒等的抵御能力下降，容易反复感冒。
四、疾病因素
（一）上呼吸道慢性疾病
1.慢性鼻炎：慢性鼻炎患者的鼻腔黏膜长期处于炎症状态，鼻纤毛的运动功能受到影响，鼻腔的过滤、清洁等功能下降，容易导致病原体在鼻腔内滋生繁殖并向咽喉、气管等部位蔓延，从而引发反复感冒，而且感冒后也不容易痊愈，容易反复。
2.慢性扁桃体炎：慢性扁桃体炎时，扁桃体处于长期的炎症环境中，其本身的免疫防御功能可能已经受损，同时炎症还可能成为病灶，不断向周围组织释放病原体，使机体反复受到感染刺激，导致反复感冒。
（二）其他系统疾病
1.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足会影响机体的新陈代谢和免疫功能，使患者的基础代谢率降低，免疫功能下降，容易出现反复感冒的情况。
2.肾脏疾病：一些肾脏疾病患者由于疾病本身或治疗过程中使用免疫抑制剂等原因，机体的免疫功能受到影响，抵抗力下降，容易反复发生感冒等感染性疾病。
