滑精的治疗方法包括生活干预、物理治疗、药物治疗等。

1.生活干预
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,确保充足睡眠。减少接触性刺激内容,饮食宜清淡,少吃辛辣刺激及寒凉食物,戒烟酒。适当进行慢跑、游泳等有氧运动,缓解精神压力,睡前避免喝咖啡或浓茶等兴奋性饮品。
2.物理治疗
采用温水坐浴,每日1-2次,水温维持在40℃左右;会阴部按摩配合提肛运动,每日重复进行10-15次;腰骶部热敷可改善局部血液循环。磁疗或低频脉冲治疗需在专业医师指导下进行。
3.药物治疗
肾阳虚者可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物;前列腺炎患者可使用左金丸等;神经衰弱者可短期服用谷维素片、维生素B1片等调节植物神经;严重者可考虑使用盐酸舍曲林片等抗焦虑药物。



