
1.症状表现判断
上火耳鸣通常会突然发作,耳鸣声音多样,如嗡嗡声、蝉鸣声等,部分人还可能伴有耳内胀满感或堵塞感。除耳鸣外,可能出现一些上火相关症状,像口干口苦、咽喉肿痛、牙龈肿痛、便秘、尿黄等。例如,当一个人在熬夜、吃了大量辛辣食物后,突然感觉耳朵里嗡嗡响,同时伴有嗓子干疼、小便颜色深黄,就有可能是上火耳鸣。
2.病史及生活习惯判断
近期的生活习惯对判断很重要。如果有过连续熬夜、过度劳累、精神压力大、长期酗酒、过多食用辛辣油腻食物等情况,增加了上火的可能性,从而引发耳鸣。比如经常值夜班的人,身体得不到充分休息,容易出现上火症状进而导致耳鸣。另外,既往有容易上火体质的人,再次出现耳鸣时也更倾向于上火耳鸣的判断。



