区分扁桃体炎和咽炎可以根据症状差异、扁桃体的变化、伴随症状、咽部检查、病因区别等。
1、症状差异
扁桃体炎的主要症状包括喉咙两侧的扁桃体肿大、发红、疼痛，伴随吞咽困难。咽炎则通常表现为咽部发炎，喉咙痛，但没有明显的扁桃体肿胀，可能会有嗓子干痒或轻微的灼痛感。
2、扁桃体的变化
扁桃体炎患者的扁桃体表面常可见到白色或黄色脓点，而咽炎通常只会导致咽部红肿。检查时，扁桃体肥大且表面有脓性分泌物是典型的扁桃体炎标志。
3、伴随症状
扁桃体炎常伴有发热、头痛、身体不适等全身症状，尤其是急性扁桃体炎。咽炎通常症状较轻，除喉咙痛外，少见其他全身症状，发热的情况相对较少。
4、咽部检查
咽炎患者的咽部通常会看到轻微的充血和红肿，咽喉两侧的扁桃体无明显肿大或脓点。而扁桃体炎的患者，咽部虽然也会充血，但扁桃体肿大、表面有脓点或白斑更为显著。
5、病因区别
扁桃体炎常由细菌感染引起，尤其是链球菌，导致急性炎症。咽炎则更常由病毒感染（如感冒）引发，也可以由过敏、烟雾刺激等因素引起。
若症状持续或加重，建议尽早就医，尤其是出现高热、吞咽困难、扁桃体脓点等情况时，应及时就医。
