影响男性性功能的因素主要有酒精、高脂高糖食物等。
1、酒精
长期大量饮酒会干扰激素代谢,酒精进入人体后主要在肝脏代谢,乙醇脱氢酶将乙醇转化为乙醛,乙醛脱氢酶再将乙醛转化为乙酸排出体外。而性激素的合成与代谢需要正常的肝脏功能参与,长期大量饮酒会抑制肝脏中相关酶的活性,影响雄激素前体物质的转化,导致雄激素水平下降。同时,酒精还会对生殖系统的生精细胞等产生直接毒性作用,影响精子的生成和质量,进而可能使性功能下降。例如,有研究表明,长期酗酒的男性中,出现勃起功能障碍等性功能问题的比例明显高于不饮酒或少量饮酒的男性群体。
2、高脂高糖食物
长期摄入高脂高糖食物会导致肥胖,肥胖是引起性功能下降的重要危险因素之一。肥胖会引起体内内分泌紊乱,导致胰岛素抵抗,胰岛素抵抗会影响性激素结合球蛋白的水平,使游离睾酮水平降低。同时,肥胖会导致血管内皮功能受损,影响阴茎海绵体的血流灌注,从而引发勃起功能障碍等性功能问题。
对于已经出现肥胖或血脂异常等情况的男性,更要严格控制高脂高糖食物的摄取,通过合理饮食和适当运动来控制体重,维持正常的内分泌和血管功能,降低性功能下降的风险。



