引产后注意事项可能包括观察出血、注意休息、保持个人卫生、饮食调整、禁止性生活等。
1、观察出血
引产后需密切关注阴道出血量及颜色变化。若出血量超过月经量,或持续超过两周未净,或伴有血块、异味,需警惕感染或残留,应及时复查超声,避免延误处理导致并发症。
2、注意休息
术后身体虚弱,需保证每日8-10小时睡眠,避免提重物、剧烈运动或长时间站立。前两周以卧床休息为主,逐步恢复日常活动,防止过度劳累引发子宫脱垂或慢性疲劳。
3、保持个人卫生
每日用温水清洗外阴,勤换卫生巾及内裤,避免盆浴或游泳,防止污水进入阴道引发感染。术后一个月内禁止使用卫生棉条,排便后从前向后擦拭,降低细菌交叉感染风险。
4、饮食调整
以清淡易消化、高蛋白食物为主,如瘦肉、鱼类、蛋类,搭配新鲜蔬果补充维生素。避免生冷、辛辣、油腻食物刺激子宫,同时减少咖啡、浓茶摄入,防止影响铁质吸收导致贫血。
5、禁止性生活
术后至少4-6周内禁止性生活及阴道检查,此时宫颈口未完全闭合,子宫内膜处于修复期,过早同房易引发盆腔炎、子宫内膜异位症等,严重者可能影响未来生育功能。
引产后需严格遵循医嘱,若出现发热、剧烈腹痛、持续出血等异常症状,或情绪低落超过两周,应立即前往医院复诊。定期复查超声及妇科检查,确保身体完全康复。